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Panasonic ナノケア ドライヤー EH-NA91-T

Panasonic 鼻毛カッター ER430PP-H

最近立て続けに家電を購入した。最近といってもmacを買う前で、まだ金銭感覚に余裕があったころの話だ。

ナノケアドライヤーはこれまた最近気に入っているNTT-Xにて、昨年末のクリスマスプレゼントとして注文したんだけど、ちょうど品切れになってしまい2ヶ月弱待たされました。その間、まだ届かないんですか？というやりとりをさせてもらったけど、よくも悪くもNTT的なマニュアル通りなきちんとした対応でした。

このナノケアドライヤーはすごい。あまり進化がないと思っていた理容家電業界にも知らない間に技術革新が起こっていたようだ。次の日、あきらかに髪の触り心地が違うのだ。寝癖のボリュームも押さえられている模様。彼女もかなりお気に召したらしく、満足の買い物をした。

これに気を良くして、禁断の鼻毛カッターにも手を出すことに。なぜ禁断なのかは、鼻毛切りハサミを持っていて、それで事が足りているから必要な物ではないのだ。でもきっとドライヤーのように満足させてくれるはずということで、鼻毛カッター業界では最高値になるNationalいやいやPanasonicのものをチョイス。・・・普通でした。毎日使うなら便利だけど、たまにならハサミでも、ねぇ。これで超満足してしまったらあぶなく髭剃りにまで手をだすところでしたよ。

タイガー魔法瓶 コーヒーメーカー ACR-A050RA

ちなみにコーヒーメーカーについて、ガラスのビーカーを5回くらい割ってしまって、その度にメーカーからその部品のみ取り寄せてもらうというエコな心がけをしていたのだが、結構な部品代をとられるのでついに買換え。デザインがかっこ良くなり給水部分も洗えるようになったので満足。しかし調理家電も炊飯器は別かもだが技術革新があまり起こってなさそうだな。

なにはともあれ、新しいモノをさわるのは楽しいですな。感動すら覚えるモノを自分もうみだしてみたいもんです。

自分にも得意料理がほしいということで、大好物の麻婆豆腐をつくることに。市販の「素」を使うのはすでにマスターしている(!?)ので、それを使わない、世界に一つだけの麻婆豆腐にチャレンジすることに。そう、ナンバーワンよりオンリーワン(のほうが簡単)ということなのです。

材料は、豆腐と豚ひき肉と長ネギと豆板醤と甜麺醤とラー油と花椒（四川山椒） とニンニクとしょうがと片栗粉と醤油と中華スープ。量は毎回変わるので適当です。
豆腐は水抜きをしておくのが唯一のポイントです。あとは材料をそろえることが男にとっては重要ですね。花椒とか麻婆豆腐以外に使い道がわからなかったけど、買ってきてしまいました。

作り方は、適当な料理サイトを参考していただくとして、今まで5回くらい作ったけど、コレだって味には到達していません。初回に比べてだんだんとおいしくはなってきていると思うけど、彼女は俺をおだてるために美味しいとしか言わないので信用ならないから、次のステップに進むためには、美味しい麻婆豆腐を食べてもっと研究しなくては。

ちなみに、休日出勤の彼女がいない黄金週間は、お昼に娘の料理もつくってやるかと思ったのだけど、娘と二人でデートがしたいと、外食にしてしまいました。夜は、焼鳥丼とか、こちらは素を応用したミネストローネとか作ってはみたけど、どうしても一品で力尽きてしまう。主夫の道は厳しいな。でも娘とのデートは楽しかったぜ。

今更ながらiPodの記事です。友人から安くiPod nanoを譲っていただきました。
ということでイヤホンくらいは新調しようといろいろ探していたのですが、たまたま伊勢丹で出会ったmarantzのHP101というイヤホンのデザインが気に入ったのと、Iカード割引等ちょっとお得になっていたので、購入。自分は音には鈍感だと思っていたが、純正のイヤホンと比べると、まったくベツモノ。かっこいいし満足度の高い買い物ができた。

しかも、イヤホンについていたポーチというかイヤホンケースはiPod nano(3rd)の大きさにぴったり。ちょっときついがイヤホンとiPodを同時に収納することも可能だ。偶然かなとおもっていたけど、apple storeでも取り扱っているので必然なのかもね。

このiPodとmarantzのおかげでオーディオブックを聞き終わりました。iPodの「やや速い」再生がなければつらかったかも。

最後に、あんなに拘っていたPDA(windows mobile)とBlueToothの組み合わせで音楽を聴くのが一番という持論は、本日をもって撤回させていただきます。

今日の
体重【65.5】kg
体脂肪率【17.9】%
iPod shuffleをフィットネス用に誕生日プレゼントとしていただいていたことも、ここに懺悔しておく。

新年あけましておめでとうございます。今年も慎ましやかに生きていきたいと思います。というのも年末は散財しすぎてしまったので・・・。ちなみに初日の出は高崎観音に写真を撮りにいってきましたが、あんまりいいのが取れなかったので、ベランダで撮った写真を掲載してみました。

散財その1
12/31に携帯の機種変更をしました。最新のF-01Aです。高いです。でもバリュー化できたので毎月の料金はほんの少し下がりました。でも新しいのはいいね。防水&Bluetooth&動作が軽快なのがステキ。
散財その2
dan gentenのブリーフケース。勤務地が変更になり、通勤時間が増えたため、電車で持ちやすい鞄がほしくて、どうせ買うなら革がいいなぁとつい・・・。でもとってもおしゃれな感じがします。お弁当もぎりぎり入るし使いやすい。

Velbon 三脚 ULTRA LUXi L

散財その3
ベルボンの三脚。docomoのiアプリ「デジりも for NIKON」を使えばリモコン買わなくていいと知ってしまったのですが、これを活かすためには三脚でしょう。そして初日の出を上手に撮るためには安定した三脚は必須でしょうとついつい・・・。非常にコンパクトになるため持ち運びもでき、それでいてコストパフォーマンスもよいのでよい買い物だったとは思いますが。あ、上の写真は手持ちで撮りました。

長期休暇に入ると、普段と違うことがしたいため、気が大きくなってお金を使ってしまう気がします。ということで今年はあんまりお金を使わないようにしていきたいと思います。

今日の
体重【65.4】kg
体脂肪率【17.9】%
兄夫婦が初売りにいくということで、自分たちも新宿に行ってみました。でも年末に散財したおかげで下着のみ購入して帰ってきました。。。

去年は自転車で訪れたけれど、今年は写真を撮る目的で車で来ちゃいました。が、あいにくの雨。
会社の同僚との決着のついていない写真の腕勝負をするためだったのですが、モチベーションはあまりあがらず。
晴れていれば絶好の紅葉だったはずなんだけどね。おかげではやく帰ってこれましたが。

ちなみに同僚から夕飯を奢ったかわりに三脚をいただいたのだが、雲台にネジだけでなく変なポッチがついている。
このせいで、D60の取り付けができないぞ。。雲台だけ買い換えればよいのかな。

今日の
体重【65.3】kg
体脂肪率【18.1】%
寒い日が続きますが、今年は奮発してTOMORROWLANDのコートを買ってしまいました。おしゃれ泥棒の仲間入りです。

誕生日ということもあり1泊の家族旅行へ出かけた。
娘を含めて＆車での家族旅行ははじめてかも。

朝早く家をでて、インプレッサ君で外環と東北道を乗り継ぎ、那須アウトレットの開店時間に到着。BEAMSエディションの車にあうキーケースをBEAMSで探すが見つからなかった。お昼を食べて、後はひたすら観光。しっかしすごく寒かった。娘はプレゼントでもらったパタゴニアのベストであったかそうだったが、自分は那須と天気予報を甘く見てセーター＆ジャケットのみ。殺生石とか寒くてみてられませんでした。

夜はフロラシオン那須に宿泊。おいしいステーキをいただきました。ホテルの隣接する牧場にいた牛さんを食べていると思うと、しっかり「いただきます」と念じなくてはおいしくいただけない。温泉にしっかりつかり、ゆっくりとした時間をすごし、朝食のバイキングも大量に食べて、次の日は南ヶ丘牧場やら道の駅やらの観光へ。まぁお昼過ぎには疲れを残さないためにも那須を出発して、帰って来ましたけどね。

今回の旅行、曇りがち＆寒すぎ＆高速の運転疲れただったけど、彼女は大変喜んでくれて、それが一番よかったです。

今日の
体重【67.1】kg
体脂肪率【19.1】%
やばいやばい。気を抜きすぎだ。先週風邪引いてフィットネスいけなかったし、旅行で肉食べ過ぎた。。

先週は、どうも仕事に家事にフィットネスにやる気が起きずに、特に仕事ではいろいろ詰まってしまう場面が多かった。というのも体調をひさびさに壊してしまったのです。木曜の朝起きると喉がガラガラ。熱はないし食欲はあったし仕事は休めないのでとりあえず出社。定時上がりを目論むもあえなく失敗し、帰りの電車では気分が悪く吐きそうになりながらも家に帰ったら、熱はないし頭痛もしない。とりあえずのどスプレーと栄養ドリンクと睡眠で治る事を祈りつつ、朝起きると喉がさらに腫れていた。本当に痛い。でもやっぱり熱はないし食欲はあったし仕事は休めないので、出社。定時に上がり病院に行くと、流行の風邪だって。それでも熱は37度弱しかなかったけど。

仕事のパフォーマンスも落ちるし、体調悪いときは休むべきって思うのだけど、なかなか休めないんだよね。コレは性格なのかもしれないけどついつい周りへの影響を考えてしまいます。そんなに影響力のある立場でもないのだろうけど・・・。もう少し熱が上がったり咳を撒き散らすなど人に迷惑かけそうとかなら踏ん切りはつくのだよね。ということで、土曜日は完全に布団の国でダラダラと家事もしない娘の世話もしない本も読まないフィットネスにももちろんいけないという精神的にもよくない状態で回復に専念しておりました。おかげで本日は回復してきて、外をランニングしてまいりました。多少体調が悪くてもスポーツでいい汗をすっきりかくと治るというのが持論ですが、彼女はいつも反対してきます。がそれに反論できるくらい回復してきたということで。

ランニングしていると音楽とか聴きたいなと思うのだけどさすがにPDAを持っては走れない。そこでApple iPod shuffleが欲しくなってきたのだが、ここは少し我慢をしようと思う。来月は誕生日なのでもしかしたらもしかしちゃうかも知れないかもかもと淡い期待を抱きながら・・・。あ、amazonも少し安いけど、apple storeなら整備済みが安く買えるのね。でも我慢だよ。

BELL 48-54cm
モンベベ かんたんネット

娘用にamazonでお買い物。BELLのヘルメットは写真よりもっと鮮やかなピンクっぽい色でかわいいです。モンベベのスリングは、トンガを買おうとしていたんだけど、サイズが決まっていて夫婦で兼用できなかったので、紐の長さを調整できるものを探してたどり着きました。

今日の
体重【66.1】kg
体脂肪率【17.3】%
風邪引いていたのに、食欲はあったからな～。ちなみに娘も少し体調を壊しています。心配。

本日はお休みをいただいていたので、彼女にくっついて銀座にいくことに。彼女は友達と優雅なランチを楽しんでいる間に、秋葉原に行こうとして雨に降られてしまい、結局ラーメン康竜だけ食べてまた有楽町に戻ってきた。途中ランチを終えた彼女たちから娘だけ預かってさらにブラブラ。銀座デビューを果たした娘の写真を撮ったりしていましたが、H&Mの行列を冷やかしにいったり、ドコモショップやアップルストアにいったり、有楽町丸井のローテイトに寄ったりと、足が痛くなってきたのとやることがなくなったのと娘が寝てしまったので結局無印のカフェで本を読んで彼女を待っていました。まぁこんな休日もありかな。アップルストアでiPod shuffleをみて、これならフィットネスにも使えるし、手ごろな価格だしいいなぁと思ってwebも見ていたら1GBの整備済品が4700円。いや最近お金使いすぎでしょう。

ちなみに銀座に行っての収穫はITO-YAの複合ペン。会社で手帳を使っているのだけど、手帳に挟むボールペンがほしかったのだ。これはなかなかいい買い物だったと思う。細身だし赤黒ボールペンとシャーペンもついているし、なにより換え芯にPDAのスタイラスがついているのだ。(いや、会社ではPDA使わないけどさ)大事に使いますよ。
あとは、こっそりたまったビックカメラのポイントでレンズフィルターNikon ニュートラルカラー NC 52mmを買ってきました。これで娘がつついても、間違えてレンズキャップしていないのに外そうとして触ってしまっても大丈夫なはず。次は三脚が欲しいな。マクロレンズも欲しいな。冬のボーナスまで当分我慢の日々です。

本日の
体重【66.1】kg
体脂肪率【17.1】%
昨日とすっかり一緒の体重。明日はお彼岸&畑仕事。休みが終わった気分で明後日からの会社が憂鬱だなぁ。

吉祥寺の伊勢丹で買っていただきました。そう、おこづかいではなく。
鞄はおしゃれなのを持っていなかったのですが特にこだわりがあるわけでもなく、昔買ったポーターを長年愛用していたら、彼女から買いなよとの御触れが。どうせならまた長年使えるものがほしくて、ダニエル&ボブとかを見ていたんだけど、gentenのほうが知る人ぞ知るみたいなブランドかなということで。（gebtenは有名かも知れませんが、danはなかなかお目にかかれないという意味です）

このカバンにD60とかズームレンズとか入れて散歩しちゃったら、もうそれだけで満足できそうです。（本当か？）
ちなみに椅子もレザー。最近革製品に弱いな、高いのに。この椅子もお勉強をするという約束で買ってもらいました。なので今から勉強です。・・・本読むだけなんだけどね。

椅子の上はこんなんなっています。そうそう、ついにロードレーサーを持ってきたのですよ。まだ新居では2回しか乗っていませんが。TOPEAK(トピーク) デュアルタッチバイクスタンドを使っていますが、娘に手を出されないためなので、下の段には設置できません。

最近、散財しまくっているような気がするのでまたしばらく節制をしよう。Remember The Milkのタスクに登録してある、「オークリーフラックジャケット」と「Shimano アルテグラSL」は長期目標へ移動しておこう。節制モードになっていても、ビジネス書とかはお金を気にせず買いたいけど、図書館で借りられるかもとか内容が薄そうとか思うとなかなか買えないのが貧乏性ですね。

今日の
体重【65.7】kg
体脂肪率【16.4】%
実はメタボにならないためクロスウォーカーを1枚だけ購入。今まさに履いているけど、レーパンみたいで寝るときは無理だなー。これも安くないので2枚目を買うかどうか非常に迷う。

毎度のことながらブログ更新が滞っておりますが、それもこれも暑さのせいということで、体調管理だけはしっかりとしていく所存でございます。ということで近況報告です。

先日、夕立が上がったときにベランダから虹が見えました。シャッターチャンスとばかりにNikon D100を構えてパチリ。あれ、ホワイトバランスってどうやっていじくるんだっけ？と使い方に四苦八苦。虹の後ろでは美しい稲妻が時折光っており、同時に写真におさめたかったのですが、カメラをいじっている間に虹は消えてしまいました。でもとても幻想的な風景に出会えてちょっと感動でした。

こちらは1歳と1ヶ月の娘と、その名前の由来のひとつである「ひまわり」とのツーショット。新生児のかわいさは消えてしまいましたが、子供らしいかわいさがでてきました。まだ歩いてはくれませんが、ゆっくりと着実に成長していくのを見ていると、「よ～し、パパがんばっちゃうぞ」という気分にさせてくれます。

と、近況を語るほどのものでもございませんが、ブログ更新を阻害している原因のひとつとして、「もの忘れ」があります。最近はおかげさまでon/offともに忙しくしているのですが、もの忘れが激しくなっていると感じています。コレあとでwebで調べておこうとか、コレをあの人にお願いしておこう/あの人から聞いておこうといったことをすぐさま忘れます。仕事であれば、大抵必要に迫られて思い出すのですが、そうでないと、いざPCの電源を入れて調べようとすると、「アレ？何を調べようとしていたんだっけ？ま、いいか」いった感じでPCの電源を落した後で思い出すといった感じでブログのネタもすぐ忘れてしまいます。こんなんじゃダメだということで、手帳術なる本を読もうと試みているのですが、PDA大好きの自分としてはアナログなツールの活用にどうしても抵抗がある。いや、アナログのほうが便利というシーンがたくさんあるのはわかっているんだけど、自分の漢字力のなさに文字を書くのがいやになってしまうのだ。ということで最近使っているのが、Remember The Milk。思い立ったら携帯メールでもタスクを登録できるのだ。RTMを使いこなすのが目的ではなく、もの忘れをなくすのが目的ということを肝に銘じて、しばらく使ってみようと思います。

ちなみに現在登録されているタスクの抜粋です。
・D60の購入理由
・iPAQかiPod touchの比較
・オークリーの正規店以外のデメリットとは？
・クロスウォーカー購入
しょうもないことばかりだ。。。

男は30歳からという言葉を最近よく耳にしますが（自分がその年代になってきたからかもしれませんが）、ついに自分にもモテ期がやってきたようです。昨日会社の後輩の結婚式2次会に参加してきたのですが、なんと「写真とらしてもらってもいいですか？」と知らない女性から声をかけられました。昨日はひさびさにきちんと髪型をセットして（もらった by 彼女）、おしゃれな服を選んで（もらった by 彼女）、気合を入れただけあったな。これだけで週末ずっと気分がいいなんて、男ってなんて単純なんでしょうね。ちなみに、カメラを向けてくれたのは白髪が素敵な品の良いマダムといった感じの女性でした。カメラもらくらくフォンの携帯カメラでした。この話を彼女にしたらまったく失礼なことに大爆笑をして、まぁ私のおかげよねとかほざいておりました。

ちなみに、娘のモテ期は当分続きそうです。巣鴨の地蔵通りをベビーカーで歩いていると「このかわいさだと誘拐されちゃうね」と知らない人に声かけられちゃうくらい。父親に似て（?!）よかったね。

今日の
体重【65.4】kg
体脂肪率【17.4】%
その彼女は雪の中、とげ抜き地蔵の節分行事にいっています。娘とお留守番もいいもんだ。

娘も6ヶ月になりました。早くなにかしゃべって欲しいものです。
ということで今回はひさびさのビデオ公開です。

今年の元日は彼女の実家へ。2日は自分の実家へ。3日はセールへ。今年も大体いつものパターンです。セールでは新宿～池袋と娘を連れてよく頑張ったと思います。といっても混雑にベビーカーを連れて行くと娘にも周りにも迷惑なので開店とほぼ同時に駆け込み、速攻で帰ってきました。池袋ではサンシャインのメゾンカイザーで（娘にとって）はじめての外食。彼女にとっても約半年振りの久しぶりの外食だったので、食べ放題のパンをむさぼるように食べていました！目がどんどん悪くなり、zoffで新しいメガネも作ってしまいました。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【16.0】%
パーマを長持ちさせるためにマシェリのパーフェクトシャワー（ウエーブ）というのを使ってみた。これは効き目あるね。においがきついけど。

去年の目標の一つであったPMPを昨年末なんとか取得した。去年のはじめに取得予定だったんだけど、悪いこといいこと含め、いろいろな出来事があり、受験するタイミングをすっかり逃していたのだ。12/25のクリスマスの日を試験日に選び、3ヶ月前から週末に図書館通いをし、育児を彼女に任せた結果だ。

ちなみに試験当日は風邪を引いてしまい、試験途中でトイレにいって吐いたりしながら受けました。4時間の試験で1時間くらい時間を余らせたが、見直しをする気力がなく、終了ボタンをクリックしちゃいました。よく受かったなぁ。

いちばんやさしいPMBOKの本
この本は勉強をはじめるにあたって電車とかで読もうと思った本。かなりさわりの部分のしか書いていないので、PMBOKの全体像を掴む以外には役に立たなかったけど、試験へのモチベーションを保つにはもってこいでした。

PMBOK問題集
この本はPMBOKの内容を復習するには役に立ちますが、問題はかなり簡単。ありえない選択肢があったりするのでPMBOKを知らなくても答えられるかも。でも解答解説はPMBOKの原文ままなので、内容理解と試験対策にはなると思います。

今日の
体重【64.4】kg
体脂肪率【15.5】%
さらに年末、冬休みということでパーマをかけてみました。もう取れてきたけど。若いパパを目指すのだ！

茄子 スーツケースの渡り鳥
自転車好きとしては外せない、茄子シリーズの2作目がDVDレンタルにあったので借りてきた。アンダルシアの夏と同じくらい面白かった。ロードレーサーに乗るモチベーションが少しあがったぜ。

で、そのレンタルDVDで冒頭に紹介されていた最新レンタル開始DVDをなにげなく観ていて、知っている曲が聞こえてきた。山崎まさよしの「One more time,One more chance」である。昔から好きな曲だ。思わず、茄子を返却する際にその紹介されていた「秒速5センチメートル」を借りてきた。

秒速5センチメートル

これがすごく良かった。なんかすごく切なくなりました。涙がでた。
たぶん、世代によって、または男女によって感じるところが違うと思う。自分の彼女はそんなにも感動はなかったようだし。（そもそもアニメの映画ということで、A系と決め付けていたし）初恋とか幼い頃の大切な気持ちを保ち続けるのも周りからみると美しくても本人には残酷な結果になるのかも。キレイな映像と山崎まさよしの曲が本当に美しい映画でした。オススメ。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【17.3】%
ひさびさのエントリーでした。今年もよろしくお願いします。

ちなみコレが当ブログ筆者のatsuronです。自分の写真をアップロードするとシンプソンファミリーっぽく変換してくれるサービスを使いました。結構似てるかな。鼻が。
ちなみに顔ちぇきは高知東生(54%)、斉藤工(52%)、塚本高史(52%)でした。テレビっこではないのであまり知らない人たちばかりだけど、これは結構良い結果なんじゃないのか・・・？

本日はトラクターで雑草が顔をだした畑を耕した。青い空があまりに気持ちよかったので、時間がないにも係わらず、畑仕事終了後1時間だけ青い自転車に乗って航空公園までいってみた。スピードをあげ心拍数をあげる。とても苦しいが頭が空っぽになりすがすがしい。

ちょっと時間をさかのぼると、昨日夜更かしして「痴漢男」という「電車男」の二番煎じのような漫画をwebで読んだ。電車男は面白かったし、漫画だと読みやすいのでスラスラと一気に読んでしまった。興味のある人は読んでみて欲しいが、感想は「まぁまぁ面白かった。」・・・いやたぶん娘が生まれる前ならもっと面白かったと思うんです。な～んか読んでいて、娘も恋して傷ついたりもするんだろうなみたいな、いやそれが悪いことじゃないんだろうけど、しかしだな、みたいな変な視点になっちゃったんですよ。たまたま主人公が自分と結構違う思考で感情移入できなかっただけだろうけど。それはそれで別に問題があるわけではないし。

で、本日トラクターの上でmyloで音楽を聴きながら耕していた。トラクターのものすごい爆音がいやでわざわざカナル式のヘッドホンを持ってきてね。ミスチルのVersusという古いアルバムを聴いていたんだけど、なんとなく昨晩の熱中できなかった理由がわかった。自分は結構幸せな人生を歩んできたんだな～って。そして娘にもそんな平坦な人生を歩んで欲しいと勝手に思っちゃっていたんだろうなと。

その後、自転車に乗ったら頭空っぽになって、まぁ親がどう思おうと娘は育つんだろうから、とにかく愛してあげることだけだなとかわけのわからない結論をだしました。今回はちょっと恥ずかしいエントリーでした。電車男が面白かったので絶対痴漢男も面白いと思い込んでいたから、変な方向にいっちゃったのかも。

今日の
体重【63.5】kg
体脂肪率【16.3】%
大戸屋でカキフライを食べたから自転車運動分がチャラになった。彼女と娘が実家に帰っていてただいま一人なんです。

赤ちゃんのためにお買い物。やっぱ定番品を買うときはamazon便利だな。1500円以上なら送料無料というのもいい。今回はベビーカーの小物を買いました。おととい炎天下のなか20分くらい歩いて巣鴨の西友に行ったのだけど、荷物とベビーカーと赤ちゃんを同時に運ぶのはつらいと感じました。せめて首が据わってくれればな。

ついでにmylo用に以下を買いました。転送速度が速くて4GBで￥ 6,890 （税込）って安いよ。やるなamazon。

一番上の写真はデジイチで撮ったのだけど、どうしてもスナップ写真のようにバシャバシャ枚数を撮る事しかできない。もっと腕を磨きたいなー。amazonで本でもかって練習するかな。そうすればもっとかわいく撮ってあげられるよね。

今日の
体重【63.0】kg
体脂肪率【14.8】%
一緒にお風呂に入るのは最高に楽しいっす。でもかわいいとこばかりではなく、結構夜泣きが激しいのよね。

今日は定時で退社することができて、ツール・ド・フランス第4ステージ観戦中ですが、ゴールまでまだ50km以上あるし、彼女とのSkypeも終了したのでお買い得情報をば。

・Amazonで90％以上OFFのお買い得品を速攻で見つける方法（ネタ元：GIGAZINE）

やり方

お買い得製品を見つけたいジャンルに移動します。
それから何も入力せずに「GO！」ボタンをクリック
するとAmazonのそのジャンルに登録されている製品がずらずらと出てきます
次にブラウザのアドレスバーを見ます。なんだかいろいろと書いてありますが、その末尾に以下の文字列を貼り付けます。

&pct-off=90-

すると90％以上OFFの製品が出てきます。
「90」の部分を「80」にすれば80％以上OFF、「70」にすれば70％以上OFFとなります。無難に10％あたりから探して絞り込んだ方がいい場合が多いです、さすがに大安売りセールはそうそうやっていないので……。
また、以下のようにして範囲指定も可能です。
&pct-off=50-70
これは「50～70％OFF」の意味になります。

・mylo 2台セットで39800円

なんと、台数限定のオトクな2台セットが。1台39800円で買った人、かわいそう。

今日の
体重【62.6】kg
体脂肪率【14.6】%
業務連絡：パスワードは赤ちゃんの名前をローマ字で。

今週から一人暮らしになりました。
最近は夜遅くに帰ってくることが多いのですが、誰もいない家は怖い感じがします。普段は聞こえない音とかするとビビッてしまいます。二人のときは騒々しいくらいだったんだなぁと気づきました。いや決してさみしいわけではありません！ちなみに洗濯・アイロンかけがいやなわけではありません！彼女ほど完璧にはできないだけです。きっと。というわけで夕飯が味気ないので外食仲間を募集中です。（特に水曜金曜はノー残業なので！）あと、skypeとか立ち上げていることが多いのでよろしくです。atsuronです。

しかし、現在わたくしはお酒が飲めないのです。現在群発頭痛の群発期であって、アルコールなどの刺激物を摂取するとかなりの痛みが襲ってきます。ちょうど2年前の2005年08月28日のエントリーにも頭痛の話を書いていたので自分は2年周期に痛みが襲ってきていることになります。ただし今回は前回のよりはなんとなくですが痛みは少ないかなと思っています。それでも毎日鎮痛剤を飲んではいますが。多分、20代~30代前半に多い病気とのことなので、だんだん回復傾向なのでしょうか。一人に時にひどい頭痛が襲ってくると本当につらいです。だから家が怖いのかも。ちなみにこの病気、原因はわかっておりません・・・。

ちなみに一人気ままな生活も、悪いことばかりではなく、外食であたらしい発見があったりします。以下は彼女といった大阪王将というお店なのですが、通勤経路からちょっとはずれた新宿三丁目にも系列店があったの今度はそこで夕飯にするつもり。

味と値段は、餃子の王将とほとんど同じ。と思ったら王将フーズ（餃子の王将）の一族が独立して起こしたチェーン店なのね。お店は大阪王将のほうが若干キレイなので、こちらも使用させていただきます！

今日の
体重【63.9】kg
体脂肪率【15.5】%
キャノンデール メッセンジャーバッグが欲しい。今週末はツーリング予定なのだ。かなりお買い得と思われ。

ディズニーランドへいってきた。彼女と二人で行くディズニーはこれで最後となる。次くるときは家族3人になっているはずだから。彼女はもうすぐ（近くなんだけど）里帰り出産に望むため別居になると思うと、ほんの少し寂しくなってくる。

妊娠してからもバタバタしていて、彼女を気遣ってやれずにいたので、少しでも家の事は自分がやろうと思っていたのだが、仕事やら何やらでやっぱりなかなか負担を軽くしてやれない自分がふがいない。おなかにクリームを塗ってあげることぐらいしか妊娠に関しては、してあげていないかも。ということで、出産が終わったら、なんかプレゼントしてあげよう。モノでつるのはいくないかもしれないけど。ペリカン便のシリーズCM「東京ディズニーランド」篇みたいなほのぼのとしたなかにもサプライズみたいな感じに憧れています。

ディズニーでは、おなかがかなり大きいので、あまり激しい乗り物には乗れず、パレードを見たりしていました。でも天気がよく非常に楽しかった。見知らぬ超かっこいいお兄さんにファストパスチケットをゆずっていただいたりして、それはそれは素敵な時間をすごしました。唯一、激しかったのはコーヒーカップくらい。胎児に悪かったかな？

今日の
体重【64.4】kg
体脂肪率【15.4】%
角膜が傷ついているらしく、コンタクト禁止になってしまいました。しばらくはメガネ男子です。

最後の瞬間はあっという間でした。

父が天国にいって、もうすでに1ヶ月がすぎました。
病院にいけばまだベットの上に父がしわくちゃの笑顔で出迎えてくれるような気がしてなりません。さらには実家に帰ればほうれん草をつくっているお父さんに会えるのでは、と非現実的なことを考えたりします。しかし実際にはお母さんは実家で一人になってしまいました。
僕たちもお母さんも病気とわかってからはいつかくると覚悟していたとはいえ、やっぱり心の準備は万端というわけにはいきませんでした。お父さんはまだまだ若かったと思うし、その分病気の進行も早かったのから、僕らの心のスピードが追いつかなかったのかもしれません。

お父さんはまじめでやさしい人でした。自慢の父、とまではいかないけど、とにかく一途な部分は、本当に尊敬していました。字なんか小学校の僕より下手だったのに、一緒に通った書道教室で師範になるくらい一生懸命続けていました。ただまじめすぎて、そして働きすぎて病気になってしまったのかもと思っています。専業農家で人並みの生活を送るというのは本当に大変で体力が必要なのです。もう少し農業を習って手伝っていればと悔やまれます。そして教え方が下手とかへりくつをつけないで、書道もお父さんから習っておけばよかったです。お父さんが残した筆がまだ残っているので、いまからでも少しずつ書道をやっていくつもりですが。

去年の父の日に、携帯電話をプレゼントしました。
まだ元気だった頃、電話は使いこなせていたようですが、メールは全然使えていませんでした。一番始めは

タイトル：こんばんは
本文：日曜に枝豆植えにきて

というメールを僕が教えながらも1時間くらいかけて作成し、僕に送ってきました。そしてしばらくはプレゼントしっぱなしで、実家にあまり帰ることもなかったので、教える機会もなかったのですが、8月の終わりにお父さんから2回目のメールがきました。

タイトル：仕事
本文：会社が休みの日にはたけ仕事できるかな少しからだが具合が悪いの

このメールから世界があっという間に変わりました。お母さんの言葉を借りるなら、なにげない景色がすべて変わってしまった。短いながらも、お母さんに聞いたり説明書を読んで、かなりの時間をかけてメールをつくったのでしょう。僕が働いているときには、電話するのは悪いと思って。次のメールからはもう病院のベットで作成されたものでした。

タイトル：ありがとう
本文：大丈夫だから心配しないで。

入院する前の日、お父さんはお母さんに苦労をかけてすまん、いままでありがとうと、お礼をいっていったそうです。そして僕たち兄弟が、生まれてきて本当に幸せだった、自分の子でよかったと、も。病院が大嫌いで、怪我などに人一倍恐がりなお父さんが、病院ではずっと家族の心配ばかりしていました。（他の患者や看護士さんには僕たち、ではなく、僕たちの嫁の自慢ばかりしていたようですが）お見舞いにいくと、誰でもとびっきりの笑顔で出迎えてくれました。本当にやさしいお父さんでした。でも今年に入って、どんどん体も笑顔も小さくなっていってしました。

お父さんに元気になってほしくてというのもあって、7月に赤ちゃんが生まれます。決して間に合わなかったとは言わないです。お父さんは今でも天国から見守ってくれているからね。

ニュー・スーパーマリオブラザーズ￥4,080 （税込）

ついつい買ってしまいました。新しく話題があるモノはすぐ欲しくなり、欲しくなると手に入れるまで、悶々としてしまう悪い癖。でも懐かしくて楽しいです。20分もすると飽きてしまうけど、途中でセーブできるポイントがあるので、次回もやろうと思わせてくれます。自分、へたくそだなぁ。

ダ・ヴィンチ・コード ヴィジュアル愛蔵版

六本木ヒルズにダ・ヴィンチ・コードを見に行ってきました。小説を読んでから行ったのでストーリーがわかっていたのだけど、結構忘れていたのでそれなりに楽しめました。ただ謎解きが少なかったのと、もう少し壮大なストーリーを期待していたので、残念だった部分もありました。聖杯伝説とか知っていたらもっともっと楽しめるんだと思う。小説と同じくテンポがよいので、ストーリーを知っていたも途中で飽きたりしませんでした。

今日の
体重【64.3】kg
体脂肪率【16.5】%
左側にある、Flickr（オンライン写真アルバムサービス→ソーシャルネットワーキングサービス）も新しいでしょ？え、もう古い？

ウェブ進化論を読んで、web2.0ってなんだ？と興味を持った。自分なりにまとめてみた結果が、『（自分がネットにつながっていなくてもシステム同士が勝手に動いてくれる）インターネットにおける新しいサービスの仕組み』。これはたぶん2.0の本質ではないと思うけど、大体の解説ページをみても同じような表現がみえる。なぜ本質ではないかというと括弧内で書いたネットにつながっていなくてもというのがユーザには見えないので、単にネットを使った新しいサービスという意識でもなんら変わらないからだ。たぶん、ユーザが意識するモノではなく、サービス提供側が意識するべき言葉なんだろう。web2.0企業とかいう呼び名が示すとおりに。そして近い将来web3.0という言葉が生まれるのかもしれない。これを自分なりに定義すると『非常に少ないinputで、大量かつ良質のoutputが生まれるサービスの仕組み』です！どうでしょ？この予測。

というわけで、自分もさっそく「はてな」に登録してみた。はてな社長はあんまりweb2.0という言葉を意識していないようですが、日本におけるweb2.0企業の代表みたいな書かれ方をされていたからだ。やってみたかったのは「ソーシャル・ブックマーク」の「はてなブックマーク」で、自分と似たような趣味趣向の人が、どんなホームページから情報を得ているのかが知りたかった。自分にとって有益で良質な情報を集めたいのだ。さてさてどうなることやら。

ちなみに、関係ないのだがはてなブックマークでみつけたサイト「こ～こはど～この箱庭じゃ？」はなかなかおもしろい仕組みだと思う。ひまつぶしにどうぞ。

今日の
体重【64.8】kg
体脂肪率【17.1】%
土曜に伊勢丹近くでオダギリジョーにあった。どうする？俺。

ビックカメラのポイントは、商品を購入した時にレシートに残ポイントが書いてあるだけで、今どのくらい残っているのかがわからない。これをリアルタイムに知るためにはどうしたらよいか考察した。

そこで考えたのが、「ネットショップ ビックカメラ.com」だ。このサイトはiモードなどの携帯向けコンテンツもあるのでいつでもどこでもアクセスできるのだ。このサイトに登録しておけば、（携帯を使って）いつでもポイントが確認できる。と思ったのだが、ネットショップ ビックカメラ.comではネットポイント、リアル店舗ではビックポイントと、それぞれ違うポイント体系だったのだ。これにはビックリだ。同じ系列の店とは思えない。

と思ったら、ネットショップとリアル店舗の「ポイント共通利用」が可能になりました！とありました。そりゃないとおかしいもんね、よかったよかった。と思ったら、手続きがリアル店舗にいって、アクセスキーを発行しないと駄目なんだって。さっそく店舗にいって、アクセスキーを発行してもらったら、6日後以降にネットからご登録してくださいとのこと。結構手間暇かかりますな。

長い道のりで、ポイント共通利用ができて、ネットからポイントが確認できるようになりました。ちなみにiモードサイトは、毎回IDとパスワードを聞かれるので、結構面倒です。

結論
手続きが面倒な割には、メリットは少ないかも。ネットショップもお得感は少ないし。でもお財布が寂しいときに、レジでおたおたするよりはいいかも。（いまどきクレジットカードがあるからそんな機会もないか・・・。）よって、自己満足にどうぞ。

今日の
体重【64.6】kg
体脂肪率【16.2】%
今日はひさびさに30分ジョギングしたよん。

仕事帰りに寄った川崎BEの輸入食品の店Pocket Martというお店で、グリーンカレーペーストとココナッツミルクを購入した。両方で400円くらいだったと思う。そう、最近はまっているグリーンカレーをつくってやるのだ！

グリーンカレーペーストには材料や作り方が書いてあって、いつもの自分はその通りに作らないと気がすまないのだが、今回は所詮カレーだし適当でいいかなと、ササミ肉とナスとピーマンとニンジンを結構細かく切って適当にぶち込んだ。ナンプラーもなかったので、しょうゆを入れてみた。あとは作り方どおりにしたんだけど、ナスとか野菜が溶けてしまってドロドロに。しょうゆのせいじゃないと思うけど、結構辛かった。4人前と書いてあったんだけど、2人で1回分でした。。。

今日の
体重【64.6】kg
体脂肪率【14.9】%
まあこんなものが妥当でしょう。最近じでつうしていないし。

ニンテンドーDS Lite

巷で品薄状態が続いているはずのニンテンドーDS Liteを買ってしまいました。普通にビックカメラ池袋本店で。並ばずあっさりと。

本当は3/11に朝4時に起きて自転車で池袋のビックカメラに徹夜して並ぼうと思っていました。しかし彼女が風邪を引いてしまい、夜も苦しそうにしていて、朝一で病院に連れて行く必要があったので、いつ帰ってこれるかわからない行列に参列することができなかったのだ。泣く泣く目覚ましのセットを消して看病をしていました。次の日、病院へ彼女を連れて行き、点滴も打ってもらっていたので家に帰れたのはお昼を過ぎていました。巣鴨に買い物にでたついでにちょっと探してみましたが、もちろんどこも売れきれ・・・。

その日は、とりあえず看病して過ごし、夜もおじやとか作ってみた。彼女はおいしいと食べてくれたけど、自分には気持ち悪かった。なんか嫌な予感がすると、熱を測ってみたら38度。うつされました。次の日は日曜で病院にいけず風邪薬を飲んでも37度から下がらず、薬が切れると高熱の状態。ひさびさに風邪ひいてしまい、そのつらさを思い知りました。彼女がだんだんと元気になってきていたのがせめてもの救いでした。で、月曜も会社を休む羽目になったのだが、そこで奇跡が起こりました。3/13のお昼くらいに、お昼とお薬を買いに池袋にバスでいったのだけど、なんとビックカメラ池袋本館にDS Lite緊急入荷ののぼりがたっているではありませんか。熱でおかしくなっているのか？レジにいくと特に並んでいる様子もなく、普通にまだDS Lite売っていますか？と聞いたら、ありますよどちらの色にしますか？とさも当たり前のように言われた。ネイビーを購入したのだけど、ダンボールの中にはまだまだたくさん残っていました。

ちなみに3/17の18時過ぎにもビックカメラ新宿西口店で入荷がありました。ビックカメラsuicaをつくろうかどうか迷っていたときにたまたま出くわしました。ちょこちょこと入荷しているようなので、欲しい人はこまめにチェックされることをオススメします。

ちなみに一緒に買ったのは↓
えいご漬け
ニンテンドーDS Lite専用 液晶フィルターDS Lite

風邪が長引いてしまい、1週間ほどやらずに放置してました。買っただけで満足しているわけではないぞ。

今日の
体重【65.3】kg
体脂肪率【19.0】%
今日はお給料日！

現在品薄のニンテンドーDSシリーズに新しく、小さくなったLiteが発売されるらしいのですが、Amazonでは以下の記述がありました。

ニンテンドーDS Lite について 任天堂から発表があった「ニンテンドーDS Lite 」は現在、予約を受け付けておりません。「ニンテンドーDS Lite クリスタルホワイト」は3/2発売予定、「ニンテンドーDS Lite アイスブルー」「ニンテンドーDS Lite エナメルネイビー」は3/11発売予定となっています。

う～ん、ちょっと欲しいぞ。
英語が苦手な大人のDSトレーニング えいご漬け　￥3,229 （税込）
とかやってみたいぞ。

今日の
体重【65.7】kg
体脂肪率【17.1】%
昨日の夜に比べれば減ったけど・・・。

いつも青い自転車とどこまでも。をみていただきありがとうございます。
これからもぼちぼちと記事を書きますので、ご愛顧のほどよろしくお願いします。

新春バーゲン巡りをしてきた。ジーンズがほしかったのだ。45rpmのデニムが欲しくて、メンズが置いてある池袋東武や渋谷の路面店に行ったが残念ながらセール品は売り切れ。そのまま渋谷パルコのLevisショップにいくと、すごいマシーンが置いてあった。intellifitという。アジアに1台しかないもので、そのマシーンに入ると服を脱がなくても自分のボディーサイズにピッタリのリーバイスジーンズのインチを紹介してくれる。

結果、身長・胸囲・ウエスト・パンツウエスト・ヒップ・股下がレシートに表示される。ちょっとショックだったのがいままではいていたジーンズより1から2インチ大きく表示されてしまった。まぁいい。なんとこのレシートをみせるとリーバイスが5%引きになるのだ。

セールで安くなっているものから見ていったが丁度いいサイズのものは結構売切れてしまっている。ものは試しとスリムタイプのジーンズを試着してみる。スリムはいままで買ったことがなかったが、はいてみるとかなりしっくりくる。ごついブーツを履いてもおしゃれな感じになると思う。裾がせまいのも自転車乗りにはいいかもしれない。というわけですっかり気に入ったA606を購入して帰ってきた。

で、そろそろ本題に入ろう。
新しいジーンズを買えばいままで愛用してきたジーンズを破くことができる。そう流行の蔵主ジーンズを作りたかったのだ。用意するモノはよく切れるカッターと厚紙。はさみはやめておいたほうがいい。やり方は厚紙をジーンズに挟んで適当に横に向かって表面を何度も（軽く）なでる。あとは爪でふかふかした糸くずを取り除き、洗濯する。

モルモットとなったLevis 517の調理前

横の糸はなるべく切らないようにする。

ちなみに縦に切ると穴があいてしまう。

ということでただいま命の洗濯中。どうなるか楽しみ！

今日の
体重【66.4】kg
体脂肪率【18.4】%
おいおい。こんなんじゃサイズも変わるわけだよ。

103_0399
Originally uploaded by atsuron.

今日の
体重【66.8】kg
体脂肪率【18.4】%
・・・やってもうた。

このサイトはわたくしが管理しているブログです。
パソコンからはhttp://blog.atsuron.net/でアクセスしてください。内容は同じですが、携帯用は画像があまりでないのでさみしいけど、PCの大画面ではすばらしいでしょ。もともとPC(Internet Explorer)でアクセスしていただくことを想定しています。

そして、みなさんもBlogをやっていたら教えてください。またまだやったことがなければぜひぜひBlogを書きましょう！感想とかがあると楽しいですよ。mixiとかも教えてくださいね。

それでは2006年もよろしくです。

紅白が終わるとすぐに年越しにとげぬき地蔵に行ってきました。
こんなに(若い人で)混んでいるとげぬき地蔵も珍しいでしょう。おみくじを引いたら、吉。ちょうどいいね。

その後、山手線で東京へ、激混みのミレナリオへ。入り口に着くまでに30分以上も並びました。初めのゲートが一番かっこよくて、残りはソレナリヨ。でも綺麗だったので満足です。

今日の
体重【66.0】kg
体脂肪率【16.4】%
夕飯が年越しそばだったから、昨日より減っていることを期待したんだけどな。

今年も青い自転車とどこまでも。をご愛顧いただきありがとうございました。

ここで本サイトの2005年検索ワードベスト10を発表したいと思います。

Urchin 5での結果
第1位　パソコンが重い
第2位　go!go!ダンジョン
第3位　p506ic
第4位　pocketpc rss
第5位　ファンライド
第6位　ロードレーサー
第7位　無印　自転車
第8位　p902i
第9位　mclip
第10位　newsbreak

むーん、1位のパソコン（の動作）が重いってスパイウェアのことを1エントリ書いただけなんですけど。個人的にネタが多いと思っていたh4150とかde rosaとかはランク外なのね。56位にatsuronというワードがあったのはうれしいぜ。

今年はamazonのアフィリエイトでちょっとだけもうかったし、また途中から体重や体脂肪率を載せたりして、毎日書くようにがんばってはみたが、仕事が忙しくなると朝起きるのがつらくなって断念。来年もぼちぼち肩肘張らずにがんばっていきたいと思う。で、結局体重記録し始めてからも減ってないどころか増えているな。来年の目標は-5kg減だな。

今日の
体重【65.6】kg
体脂肪率【16.8】%
今日も食べるぞ。食べ収め。来年からがんばるんだもんね。

気がつけばまわりはクリスマスモード。オペラシティーにもツリーがきれいに飾られていました。さてクリスマスプレゼントはなににしよ。P902iがいいなー。一緒に買ってくれる人募集中。

今日の
体重【63.6】kg
体脂肪率【16.4】%
今日は自転車で走りまわったぞ。ビックカメラ池袋店とか。

ついにたまごっち（あかいシリーズ）を買ってしまった。東急ハンズ池袋店にて。
で、彼女のたまごっち（プラス）と並んでパチリ。買うまではすごい一生懸命だったけど、自分は飽きずに育てられるだろうか。ただ今の自分のたまごっちは「こめっち」オス2才。コメンサルにちなんで名づけました。がんばるぞー。

今日の
体重【65.2】kg
体脂肪率【18.0】%
今日のお昼はパエリア。おいしかったからなー・・・。

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昨日京ポン2ことWX310Kが発売された。Bluetooth搭載ということでかなりグラグラきていましたが、ここにきてP902iがBluetooth搭載ということがわかった。しかもA2DPプロファイル搭載ということでmClipAudio2と組み合わせてついにワイヤレスで音楽が楽しめる環境ができるのですよ。うーん、これは欲しい。

次に彼女の誕生日プレゼントに「たまごっち」を買ったのだが（メインのプレゼントはかばんですよ）、これまた新型が11/23に発売されたらしい。ぜひshocoさんにプレゼントしたいのでサイクリングがてら探している。自分も欲しいなんて周りにはいえない。

次にプリンタ。
かが欲しい。年賀状までには必須だ。EPSONかCanonか非常に迷う。

昨日は代休をいただきまして、筑波山にいってきました。

7：30巣鴨発の電車に乗るためとお弁当をつくるため、5：30起床。8：01秋葉原発つくばエクスプレスに乗って一気にＴＸつくば駅へ。新しい物好きなのでこの電車にも乗ってみたかったのだ。つくば駅からはシャトルバスが運行していて、昨日は紅葉シーズンのためか増発していた模様。おかげで9：00にはつくば駅を発車して、10：00にはつつじヶ丘から女体山へ向けて歩き始めました。

彼女も一緒だったので超スローペースで登っていくと、幼稚園か小学生くらいの団体に抜かされていきました。へんてこりんな岩をパスして、あざとい商売の山小屋を抜けて、11：30に女体山頂上へ。すごく混んでいる。でもいい景色！もう少し晴れていればなぁ。

次に目指すは男体山。女体山からコマ展望台へのルートは遠足のためか渋滞していました。そして男体山には12：10に到着。お腹が減ったのでちょっと下ったところの適当なベンチでお昼。おにぎり最高！

13：00に筑波山頂駅から徒歩で下り始める。ここはあまり人もいなくてちょっと薄暗い。秩父や奥多摩の山に雰囲気が似ている。14：30には筑波山神社に到着。予定通りのペースだ。ちょっとブラブラしてバス乗り場にいくとちょうどシャトルバスがきていて、15：00には筑波山神社を出発していた。ＴＸつくば駅のショッピングモールでトイレを借りるついでにちょっとだけブラブラして、つくばエクスプレスで秋葉原へ。17：30くらいまでヨドバシカメラAkibaでプリンタを物色する。（がまだ買ってくれない）

せっかくだから（？）三田線で帰ろうということになり、秋葉原から神保町か水道橋を目指して歩くことに。あとは適当なラーメン屋で夕飯を食べようという魂胆。記憶を元に歩いていたら御茶ノ水に到着。そこから地図をみて神保町へ向かう。神保町までに夕飯を食べるところが見つからなかったので、白山通りを水道橋方面へ。途中、天丼いもやという超気になるお店を発見するがラーメンが食べたいので今回はパス。結局、ぶぶかというカップラーメンでみたことがあるお店を発見したのでそこでスープの無い油そばを注文する。おいしいけどラーメンが食べたかったのでやめておけばよかった。

満腹になってしまったので水道橋までクールダウンで歩いていたら、明日いこうとおもっていたラクーアに今から行こうという話になり、19：00からラクーアの温泉に入る。やっぱり登山の疲れは温泉で癒すに限るね。低温サウナや休憩スペースで23：00までごろごろ過ごして、三田線春日駅から西巣鴨へ。またお腹が減ってきたので〆にセブンイレブンのおでんを買って帰る。食べすぎだな。

すごく充実した平日でした！

今日の
体重【64.5】kg
体脂肪率【16.0】%
温泉入ったときは63.0kgだったのにな。

おなじみTK Blogで知りましたがついに雑誌に掲載されるようです。ドコモの携帯を使っているのですが、Bluetoothがつくとのうわさですし、ぜひ買い換えたいなあ。でも家族割引と一年割引と携帯のメールアドレスが変わるのが嫌だな。二台持ち歩くのも嫌だしね。どうしよ。番号ポータビリティに加えて、メールアドレスポータビリティとかやってくれないかな。てか自分で転送用のアドレス作ればいいのかな。

今日の
体重【62.2】kg
体脂肪率【13.8】%
夕飯前だからかな。

前に大和にあるマジックバーに行ってきたので紹介する。
こじんまりとしたバーなのだが、すごく面白かった。近くでマジックをやってくれるのだが、ぜんぜん種も仕掛けもわからない。ステージもあってかなり本格的。1000円でトランプ（本格的な奴）をうっているのだが、買うと手品を二つ教えてくれる。自分も教わってきたので、興味ある人はぜひおねだりしてきてください。

今日の
体重【62.9】kg
体脂肪率【14.2】%
だろうね。

大雨のなか行ってきました。

今回は投票率が高かったという。郵政民営化Yes or Noというわかりやすい選挙だったからだろうか。そうしむけたのは自民党なのかもしれませんが。でも人を選ぶのではなく政策を選べればいいんだけどなー。まぁ投票率が高くなるのはいい傾向ですね。がんばれ、にっぽん！

今日の
体重【65.9】kg
体脂肪率【17.2】%
昨日は新宿ルミネ1の柿安での食べ放題。今日のお昼はとんかつ。太らないわけが無い。体調悪いのにがんばって食べてしまった。

群発頭痛発生からそろそろ1ヶ月が過ぎようとしているので、頭痛が治まることを期待して薬を飲まないようにしているのですが、結局頭痛に襲われて薬漬けの毎日です。昨日も薬もらいに病院行ってきました。はやくチョコが食べたいなあ。

今日はプログラミングの本を開きました。ちょっと時間をあけるとすぐ忘れてしまうので継続して勉強していきたいものです。日経ソフトウェアも読んでないのが溜まってしまったぞ。でもすぐ飽きてしまって壊れかけの白い自転車で都内をウロウロしてお昼を食べてきました。新しいMTBも欲しいなあ。そしてこれから伊勢丹に行ってきます。でもあんまり無理したくないので自転車は置いていこう。

写真は彼女の実家のミニチュアダックス・キャメ。こう見ると癒し系なのですが結構吠えられてしまいます。でもいつもいい遊び相手にさせていただけて光栄です。

今日の
体重【64.9】kg
体脂肪率【15.7】%
先輩からの言葉「無理せず、楽せず」がんばっていきたいと思います。何事もね。

エントリーをずいぶんサボっていました。実は群発頭痛なる病気と診断されました。実は2年ごとにこの頭痛に悩まされていましたので、うすうすは気づいていました。今回もクリアミンAという薬を処方されて、事前に飲むことによりだいぶ痛みは緩和できます。自分の場合は朝8時くらいが起こりやすいのですが、昨日は夜中の2時に襲ってきて、あわてて薬を飲みました。痛くて目が覚めるのは最悪です。ということで、アルコールをまたしばらくは絶ちます。ご協力をお願いします。

今日の
体重【65.9】kg
体脂肪率【17.1】%
体調不良で何もできず。妥当な結果。

大磯ロングビーチ＆大磯プリンスホテルに行ってきた。
海を見ると旅行って感じがする。実際旅行に行ってきたのですけど。あとロングビーチというのにプールというのはいくない！できれば本当の砂浜にもいけるようにして欲しい。夏の混雑時だけあってホテルはちょっとサービスがおざなりでした。アルバイトっぽい。もちろん最低限のサービスはしていただけるので不満というわけではないっすが。逆にういういしかったさ。
プールは何年ぶりかになるかは忘れたけど、すっげー楽しかった。スライダーとか波のりボードとか楽しめるのもあったし、飛び込みもやってみました。
ということで背中がまっくろこげ。まさにやけどで痛いよー。オードムーゲを塗り捲りです。

今日の
体重【66.8】kg
体脂肪率【16.8】%
なんだ、体重計壊れているの？食べすぎしたっけなぁ。

今日で夏休みが終わります。
「耳をすませば」という映画に夏の終わりという音楽が流れていましたが、まさにその曲がリフレインしています。さみしいな。そういえば段々日が短くなる一方なんですよね。というわけで明日からばりばり働きますよ～。精神的には充電しましたから！

今日の
体重【66.5】kg
体脂肪率【16.7】%
あ・あれ？ついに66kgの大台突破してもうた。夏休みでやせたと思ったのになぁ。結構まじで運動してたのに。

昨日はふじみ野から巣鴨まで約2時間、のんびりと走りました。のんびりといっても速く走りたくても、久々のレーサーで運転に自信が無かったのと交通状況が悪かったためであったので、ちょいとイライラしながら走っていました。でもやっぱレーサーはいいね！禁断のすね毛剃りもしてあるので、格好だけならメッセンジャーだったでしょう。

今日の
体重【64.7】kg
体脂肪率【15.7】%
アフター！って変わってないな。
昨日は自転車で帰ってきたあと、ヘロヘロになりながら飲み会へ。新橋のチェゴヤ（韓国料理屋）にいきました。それでチャラになったのかな。同期ががんばっているといいねー。相変わらず楽しい飲み会でした！ブラジルにいってもskypeしようね。

昨日の夜は休み前なので一番輝いている夜になるはずだったんだけど、精神的に疲れていたのでさくっと寝てしまいました。

今日はこれから美容室でイメチェン（うそ）してきて、ふじみ野から巣鴨まで青い自転車ことデローサくんで走ります！明日・明後日は青い自転車にのりまくりだい！さてどのくらい体力落ちているのかな。

今日の
体重【64.4】kg
体脂肪率【15.9】%
劇的！ビフォー・・・

北千住の有名なバードコートに行ってきた。茨城県大子町の「奥久慈シャモ」というすばらしい鳥をつかっているらしい。確かにうまい。絶品だ。レバーとかとろとろ。写真も有名な親子丼。うんまーい。

ただし、高いな。ちょっと食べただけで4人で20000円だった。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【16.1】%
すっかり65kgをキープしてしまっているぜ。カレーをお腹がぱんぱんになるまで詰め込んだせいだな。

池袋シネサンシャインにてFLY,DADDY,FLYをみてきた。ミスチルの曲が大好きでみたいなーと家でつぶやいていたら、彼女にじゃあいこうよと急遽みることになりました。復讐劇っぽいので暴行シーンがたくさん出てきたら嫌だなと思っていたのですが、結構さわやかな青春映画でした。客の年齢層も夏休みということもあって若かった・・・。ということで、かなり満足な映画でした。肝心なミスチルの曲は最後にしか流れずちょっと残念でしたが。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【15.1】%
オレも岡田くんみたいになるぞー。超かっこよかった！堤さんみたいにトレーニングもしよう！

昨日までトローチ舐めたり、のどスプレーしたり、風邪薬飲んだり、家事をさぼったりしていました。やっとなおった。さっそく自転車通勤したら体もすっきり。でもひさびさで勘が鈍ったのか、通勤中に3回もクラクションを鳴らされました。反省。。。

今日の
体重【64.4】kg
体脂肪率【15.3】%
京ぽんにBluetoothがつくらしいぞ！やべ、本当に携帯キャリア変えたくなってきた。

明日の心配は明日しよう。今日だけでせいいっぱいなんだから。

今日の
体重【64.3】kg
体脂肪率【13.9】%
のどが痛いので自転車お休み。台風一過のすばらしい青空だったんだけどな。

今日も一縷の望みをもって白い自転車を見に行きましたが、知らない鍵がかかったまま。大家さんも知らないといっていました。さすがにこのままにはしておけないので、東急ハンズへワイヤーカッターを買いに行きました。DOITに行ってみようかとも思ったんだけど東急ハンズは都電でいけるので便利。しかしワイヤーカッターは最低3600円で、多分自分の自転車についているワイヤー錠は5000円くらいの太いものも切れるタイプで無いと駄目みたい。ということで物知り博士うえちんぽこちんに相談の電話をして、写真の金属用糸鋸を買いました。早速帰って駐輪場にて泥棒のようにギコギコやること5分。意外とあっさりきれました。

ざまーみろ！へっへっへ！

でももうこんな出費＆時間の浪費は御免です。たのむから二度といたずらしないでくれー。

今日の
体重【65.6】kg
体脂肪率【16.1】%
やっぱり嵐の爪あとが残りました。昨日は彼女の実家にて還暦のお祝いのご馳走。

去年と比べてどうでしょう？場所は近いところで見たのですが、丁度木の陰に入ってしまいました。ちなみにデジカメは手ぶれ防止機能付きに変わっています！

今日の
体重【63.0】kg
体脂肪率【14.4】%
いやっほい！さっきジョギングしてきましたからね、この炎天下の中。へっへー。

青梅の懐石料理。ランチは4000円なのでお買い得感もある。料理はもちろん、器にも気を使っていてリッチな気分が味わえました。

帰り道、青梅でも「つつじや」を発見。巣鴨のつつじやとどっちが本店なんだろ。一徹だんごをたべました。

今日の
体重【64.0】kg
体脂肪率【14.1】%
体脂肪計が治ったと思ったら、すばらしい値が｡信じていいの？

このサイトではアフィリエイトを展開していますが、はじめてお支払いが発生しました！やったね。これからもちょこちょこ紹介していきたいと思います。ってあんまりレビュー記事とか書いていないな。

今日の
体重【64.7】kg
昨日はブンブン（セブンイレブン）のコンビニ弁当。電池買ってくれば体脂肪計なおるかな？

四次元 Four Dimensionsを購入した。いつもならTSUTAYAで借りてくるんだけど、まだレンタル開始になっていないみたい。（7/16からレンタル開始）
どうしても通勤時間に元気の出る曲がほしかったのだ。ポカリのCMがイメージぴったりだったしね。

今日の
体重【65.4】kg
体脂肪率【17.4】%
レッドゾーン脱出を目指して腹筋だ！昨日はサラダうどんとお茶漬け。

昨日、部活の後輩が働いているお店に顔をだした。ちょうど生家（実家は今すんでいる巣鴨で両親が住んでいる埼玉は生家）に帰るところだったので水羊羹を購入させていただいた。安くしてくれてありがとうね！このたねやの和菓子はもちろん美味しかったのだが、よかったのははそれだけではない。小冊子がついていて、それなりに考えさせられる内容でした。

小冊子より抜粋

結婚の条件
・・・まずは「好き」であること。これは絶対要素である。そして「健康」であること。「経済力」も大事な要素である。そしてもう一つ、お互いに「尊敬」出来ること。・・・
家美さん
・・・かみさんとは家を一番美しくする人である。いや、美しくするだけではない。家で一番美しい人・・・

昔ながらの伝統ある和菓子屋さんって感じがしました。ぜひ手にとって読んでいただきたい。（to ｍizunon）

今日の
体重【64.6】kg
体脂肪率【18.0】%
ジョギングしてきたところなのに。昨日の焼肉パーティ（in自分の家）が効いているのか。

近所でまた火事があった。
夜中の1時過ぎ、周りが騒がしくなったので起きてみると、窓の外から人の叫び声が。
自分のマンションではないことがわかったが、とりあえず状況確認するためにも外へ非難した方がいい。
動きやすい服に着替えて、携帯とタオルとサイフとh4150をつかんで、とりあえず玄関の覗き穴から外の様子を伺って、非難ルートを確認。外にでると黒煙と火の粉が舞う恐ろしい光景が。
消防車もすでに20台くらいはきていました。

自分は2回目の経験だったのでパニックにはなりませんでしたが、近所の人はヒステリー状態になっている人もいました。災害って心の準備が無いときに突然やってくるのですごく怖いと思う。実際、炎もめっちゃ怖かったけど。

とりあえず自分のマンションが無事だとわかると部屋に戻ってベランダの植物を部屋の中に入れたり、大事なものを再度整理したりしていました。そしてまだがやがやしている外へ出て沈静化するのを見守っていました。（興奮して寝れませんでした）

2度続いたので放火かなと頭に浮かんだのですが、どうやら違うみたいで少しは安心。でも火の元の管理はしっかりしなくては。また事前に非難ルートと大事な人とは集合場所を決めておくことくらいはしておいたほうがいい。

今日の
体重【64.9】kg
体脂肪率【16.9】%
65kgと17%がデットラインだな。今週の自転車通勤は1回のみだった。

で生きている気にさせられます。特に朝起きたときは。なんのために起きるんだっけ。
というわけで、寝坊してしまいました。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【17.1】%
昨日はお魚屋さんで飲み会。

タオルケットがずーっとほしくて、西友とかみていたのですが、どうも薄くてすぐぺなぺなになってしまいそうなのばっか。そんなときにamazonのギフト券があったのを思い出し、探してみました。ガーゼケットというのは知らなかったんだけど、これすんごい気持ちいい。タオルケットとしても十分な厚さだし、さすが西川って感じ。ギフト券がなければ買ってなかったかもだけど、いいものをゲットできました。

今日の
体重【65.5】kg
体脂肪率【17.1】%
そういえば昨日は自己最高記録を更新したわけですね。あ、最低記録か。

Four Nines(999.9)で眼鏡を買った。

999.9というブランド名は純金の品質表示に由来します。 純金のインゴットに刻まれた999.9という数値には最高純度の品質という意味があります。 999.9も常に眼鏡フレームとして最高純度の品質を追い求め、限りなく1000に近づく努力を日々繰り返していこうと考えています。

なんかとってもいい買い物をした気分。いい眼鏡だとおしゃれにみえるはずですもんね。「ウソのワタシ、デビュー」です。

今日の
体重【65.3】kg
体脂肪率【16.3】%
ついに65kgの大台達成。さっきね、カツカレー食べたの。これから飲み会なの。

去年からなぜか自分の周りから人が居なくなる。もしかして自分のせいなんじゃないかとも思ってしまう。（それぞれきちんとした理由があっての異動だったりするのですが。）そんなこんなでいつのまにか自分がチームで一番の古株になってしまいました。歳は下なんだけど。別れのたびに思うのは自分への試練。きっとこれはステップアップに必要な道のりなんだと。今回は自分の尊敬する大部長の移動。結婚式の主賓のご挨拶を頂いたりして本当にお世話になってしまっていました。尊敬するというか単純に自分が好きだった先輩からいなくなってしまうのは本当につらい。ただ、いつか、自分も本当のステップアップを目指して新天地にいくときは、後輩から同じように淋しがられたい。（まだ後輩いないけど）

今日の
体重【64.8】kg
体脂肪率【16.7】%
送別会の二次会までいってしまったからさ。

わろし。
もしかして精神的なものか？！でも自転車通勤にしよう。

今日の
体重【64.9】kg
体脂肪率【17.1】%
よい傾向なんて一瞬でした

つばめグリルのハンブルクステーキ。高いけどファミレスにいくのであれば大体同じくらいの値段に収まる気がするので、だんぜんおいしいこっちをオススメします。てか写真ぼけぼけですね。親にIXYのデジカメを譲ってしまったので最近はずっとP506iCでとっていたりします。（このブログの写真はほとんどP506iCだな）

昨日は友達のライブに行ってきました。池袋のロサ会館。池袋の西口って独特の雰囲気あるよね。ライブにいくと仕事もあるのにがんばっている友人をみて刺激を受けます。俺も音楽できたらなー。

体重【64.3】kg
体脂肪率【16.6】%
明日からすごいよ。ダイエット。

鎌倉へ行ってきました。
鎌倉は大人な雰囲気な気がします。東京に住んでいると味わえない非日常的な空間がありました。癒されました！

池袋から湘南新宿ラインで北鎌倉駅まで。北鎌倉から徒歩で、明月院（あじさい寺）→銭洗弁天→こ寿々（お蕎麦屋さん）→鎌倉駅。江ノ電で江ノ島、そこから江ノ島エスカーを使ったりして頂上へ。岩屋はひんやりしていて気持ちよかった。（けど子供だまし？）帰りも湘南新宿ラインで新宿まで来て、伊勢丹へ。お買い物（眼鏡とお弁当半額購入）後ちょっと遅い父の日のプレゼント購入のためビックカメラへ。結構歩き回ったのでぐったりして就寝。きっとやせてるぞー。

体重【64.7】kg
体脂肪率【17.9】%
・・・はかなき夢だったのね。

しがないSEさんに対抗して？！今日は鎌倉へいってきます！

体重【63.7】kg
体脂肪率【16.5】%
ちょっとだけ、よい傾向かな。でも前日の夕飯に左右されているだけな気もする。

本日はがんばって3：00に起きました。
いやぁ、いい試合でした。同点という結果でしたが、見ていてすーっとドキドキハラハラしていたので楽しい試合だったと思います。（サッカーは日本代表戦くらいしかみない、エセサッカーファンなんですけど）
試合が終わってそのまま出社時間まで勉強予定だったのですが、1時間くらい寝ちゃいました。。。

体重【64.3】kg
体脂肪率【16.3】%
このあたりをキープしているだけではだめなのだ！

昨日は給料日なので定時退社。21：00には寝ていました。でもだるいのはなんでだろう。さては寝ている途中にクーラーをつけたなー。

今日の
体重【64.2】kg
体脂肪率【17.3】%
腹筋やる前にきがえちゃった。。。

昔から手先が器用そうとは言われますが、あまり使い勝手のいいものではないです。コンタクトになってから最悪ですよ。深爪しようとすると血が出るしね。こわいこわい。

今日の
体重【64.5】kg
体脂肪率【16.8】%
わかったよ。腹筋もやればいいんでしょ！？

昨日は午前中お休みをいただきました。多分、来週の金曜も休む予定。完全に消化モードに入っています。でもね、体力的には休まなくてもぜんぜん平気なんですよ。だって残業だって3時間までくらいしか出来ないようになっているし、水金にいたってはその残業を自粛しなければいけないし。ずいぶん楽な生活だと思っています。もっと働かせてくれーとは思ってもいないんだけど、たまたま仕事が忙しい今としては、休んでいても仕事を思い出しちゃうので、精神的につらいんですよ。昨日も午後から出社したら、案の定、午後いっぱいばたばたしてしまったし。根本の問題は個人個人に業務がくっついてしまって、チームでのフォローがあまり出来ていないところなんですが。

とにかく、「やすめやすめ」だけだと、健康はまもられないんじゃないかと。

今日の
体重【63.6】kg
体脂肪率【16.9】%
3年前は体脂肪率、13%くらいをキープしていたんだけどな。

自分は毎日がカジュアルデーというかクールビズなので、あまりスーツは着ないが、今着れるスーツがひとつしかないのはまずいのでしぶしぶ購入に踏み切った。どうせなら結婚式にも着ていけて、長持ちするようなスーツを買おうということで、TOMORROWLANDへ。た・たかい！悩んでいたんだけど、一生モンにするという約束で購入させていただきました。・・・ジャケットの方も採寸してお直しできるなんてしりませんでしたよ。一張羅の座がこのスーツになりました。でも今日は雨なのでもったいないから着ません。ていうかこのスーツカバー、しっかりしていますねぇ。和紙とかでできた簡単なものの方がクローゼットに入れておくときは便利なんですけど、このロゴを見せびらかすのはヤッピーになった気分でよいかも。

今日の
体重【64.3】kg
体脂肪率【17.3】%
おいおい、体死亡率！

最近、へまが多くなってきました。忙しくてもしっかり自分を管理しなければ。

今日の
体重【64.2】kg
体脂肪率【16.7】%
気持ちはへこんでても、お腹はへこまないな。

川越街道沿いのうなぎ料理のお店。実家にかえって、兄のおごりで食べに行きました！やっぱりおいしいねぇ。うなぎといったらここが一番好きです。

今日の
体重【64.3】kg
体脂肪率【16.1】%

今日は会社を休みました。恵まれている会社なのか、有給消化しろとのお触れがでているので。最近忙しくて土日も資料に目を通したりしていて一息をつけていなかったので、思い切って休んじゃおうかと。とはいえ、仕事持って帰ってきているけどね。

一人の部屋はすごい静か。雨がなんだか心を落ち着かせてくれます。

今日はいろいろ考える日になりそう。転職にむけてがんばっている奴に刺激され、自分はこの先どうしたいんだろう？と思う。現在プログラミングを勉強しているけど、それは将来のためになるのだろうか。はたまた安定思考であたえられた仕事のみをそつなくこなすだけで、これからの世の中を渡っていけるのだろうか。レースで去年のジャージを着たら、ぴちぴちになってしまいかっこわるくないだろうか。

今日の
体重【63.8】kg
体脂肪率【16.7】%
おっ、やせた！

同期を我が家に招待してお食事会。日曜の夕方はブルーな時間帯だけど、みんなでわいのわいのやっていれば、忘れちゃうね。（今は思い出してブルーだけど）
結婚して1年目が過ぎましたが、まだ新婚みたいだね、と言われました。ちょっとうれしはずかしいって感じです。また結婚式のビデオをひさびさにみて、彼女を大事にしなきゃなと再確認しました。

今日の
体重【65.1】kg
体脂肪率【16.1】%
なるしまフレンドにいったら臨時休業でした。残念っ。

昨日は自転車で帰ってきたのですが、途中で雨にやられました。目白～池袋くらいから振られて、大塚につくころにはもう全身びしょびしょ。今日体がだるいのはちょっと風邪引いたかな？雨の中自転車に乗るという行為は非日常的ですが、自転車で日本縦断していたときはしょっちゅうありました。あのときは雨と夜なんてこの世からなくなってしまえばいいと思っていました。昨日ははじめはなんだか雨の中を走るのが懐かしくて、ちょっとだけうきうきしましたが、すぐにその走りづらさを思い出して、やっぱり雨なんて大嫌いだと思っちゃいました。実家が農家なんで実は大切なものなんですが。

今日はお仕事。空と一緒でどんより。昨日、23時過ぎに寝て、サッカーに合わせて起きて、試合終了後また就寝という感じだったので余計に眠いのかも。

今日の
体重【65.0】kg
体脂肪率【16.5】%
あんなにがんばっているのに？

最近、地震が頻繁に起こっているようですが、災害について。
実は先日、近所で火事が発生しました。自分が住んでいる部屋は火事とは反対側でしたので特に被害はありませんでした。その日は彼女が仕事で自分が休みだったので、彼女を会社に見送ったあと、のんびり家事をしていました。そしたらパチパチパチ・・・と外からうるさい音が聞こえてきて、しばらくすると人のざわめき声も聞こえてきました。なんかあったのかな？とベランダに出ようと窓を開けたらすごい熱気を感じました。そして、こんなにも近くで大きな火柱が上がっているのをみて、すっかり動転してしまいました。なにをすればよいかを一生懸命考えて、洗濯物の取り込み、バスタブにお水をため（意味なし？）、へそくりと思いつく大事なものをかばんにしまいました。ベランダから様子をみて、どうかうちに燃え移らないようにと祈ったりもしてました。自分の事はやることが思いつかなかったので、何か手伝えることはないかと外にでてみました。大家さんが避難してくださいとまわっていました。すでに消防車が何台も着て消火活動を行っていて、想像していたバケツリレーとかはなさそうで、野次馬の一人になってしました。

結局、ウチには燃え移らなかったのですが、壁は結構コゲていました。災害時にはいろいろ考えさせられます。命を守る準備やその後の生活のための保険、よく考えておかねば。

今日の
体重【64.4】kg
体脂肪率【16.6】%
だめだ、なかなか落ちん。昨日は朝は自転車通勤でしたが、帰りは雨のため電車。今日の帰りは乗れますよーに。

という名のスパゲティ。

新宿伊勢丹の近く、IVO HOHE'S PASTAというお店にて。あとをひく美味しさ。スープが結構余ったのでパンでも頼めばよかった。昨日はスーツを購入予定だったのだけど、高くてちょっとおしゃれなものを買うか、肩肘をはらないベーシックなもの（値段も、形も）を買うか迷って買えずじまい。普段スーツではないので、どうせなら一張羅的に結婚式にも着ていけるようなおしゃれなものを買いたいなーと思っていたんだけど、いざ値段をみると迷ってしまうな。3万余計に払うなら、自転車の部品にかけたいぜ！

今日の
体重【64.3】kg
体脂肪率【16.4】%

今日は1日。
自分ルールとしてコンタクトを新品に変える日だ。あとは月中の15日に変えるようにしている。目がどんどん悪くなっていくような気がしてきちんとお医者さんの言うことを守ろうとしています。（夜中に布団の中でPDAを見るのも悪いんだろうけど、辞められない。。。）

今日は快晴。
ひさびさの自転車通勤。スーツで会社にいく用事があったり、雨降ったりと約1週間ぶりになってしまいましたが、レース（ダイエット）に向けてがんばるぞ！そういえば、帰りに伊勢丹に寄らないといけないんだけど、駐輪場なんてあったかな？

今日の
体重【64.2】kg
体脂肪率【16.0】%

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最近、まわりの勉強欲に刺激されて、自分があまりにも堕落した生活を送っていたような気がしてきてしまいました。ということで本を読む時間を作ることにします。夜は早く寝たいので、朝1時間早く起きることに。といっても埼玉から新宿に通勤していたときの起床時間にもどっただけですが。はじめは小説から、そのうちプログラミングの本にでも移行していこうと思います。さてはて、何日持つことでしょうか。

今日の
体重【64.9】kg
体脂肪率【16.8】%

できたてアツアツの小籠包や、フカヒレ餃子などの各種点心やお粥をチャイナドレスを着たホールスタッフがお客様のテーブルへワゴンサービスする香港スタイルのお店。他にも一品料理、麺類、デザート、ソフトドリンクも充実！お好みの飲茶を好きなだけ楽しめるバイキング形式です。

池袋のメトロポリタンプラザにいってきた。やばい。食べ過ぎてお腹が苦しすぎる。もう歳なんだなー。こんなことやっているから太るんだろと自己嫌悪にも陥って、1980円。いやいや本当はなかなかおいしいし、種類も豊富だし、雰囲気も食べ放題なのにおしゃれでいい感じなんですよ。ちょっとがんばりすぎただけです。全種類食べるとか、好きなものから食べるとかしないでペース配分を考えましょうというお話でした。

SONY MDR-NX1 ヘッドフォン（ブラック）をアマゾンにて購入した。チケットもあったし結構安かったのだ。送料無料だしね。

使うのは彼女。彼女はイヤホンは耳にあわずに落っこちてきてしまうのでずっと耳賭けのヘッドフォンをつかっていたのだが、音漏れがきになっていたそうだ。その点、このインナーイヤーホンは耳栓みたいに耳に入れるので落っこちることもないし、音漏れもしない。なによりネックストラップ付きだし、かっこいいし。musicaにもデザインが合うしね。しかも音質がよい。あんまり気にしない自分がいうのだから間違いない。
しかし欠点が。耳栓みたいなので、周りの音が聞こえなくなるのと、なんとなく圧迫感があるかも。まぁ慣れの問題かな。自転車では危険かもね。

To Do（5/5時点）
・モデルルーム見学→5/6予定
・ドラゴンクエスト8のクリア→5/2徹夜で完了！
・100kmマラソン（ダイエット）→毎日30分走っています。でも100kmは無理。
・資格試験の勉強→プログラミングにチャレンジすることにしました。現在入門書3/10消化。
・回転寿司→白山にできた「はま寿司」にいってきました。全皿100円なので楽しめました。
・温泉→中止。彼女は4/28に大江戸温泉物語にいってきたけど。
・美容院→5/1ブロッサムふじみ野店にて。ちょっと短すぎた？
・衣替え→5/8予定
・実家へ荷物搬送→5/1完了。冬物の毛布やシーツだったので重たすぎ。レンタカー借りればよかった。
・h4150の再セットアップ（というかmClip Audioを使えるようにする）→as is
・家事（彼女はGW中も働いているので・・・）→サラダうどん、ハヤシライス、オムライスを作りました！
・青い自転車に乗る！→上の写真の通り！

温泉にいきたかったのだけど、家の隣が火事になったり、元上司の実母の告別式に群馬まで参加したりと結構忙しくなってしまい、厳しくなってしまいました。でも長い休暇を楽しんではいますよ！

To Doリスト
・モデルルーム見学
・ドラゴンクエスト8のクリア
・100kmマラソン（ダイエット）
・資格試験の勉強
・回転寿司
・温泉
・美容院
・衣替え
・実家へ荷物搬送
・h4150の再セットアップ（というかmClip Audioを使えるようにする）
・家事（彼女はGW中も働いているので・・・）
・青い自転車に乗る！

友達の買い物に付き合った。いつもの伊勢丹だ。
なんと50万くらいする腕時計を買うつもりらしい。ちょっとは割引できるので一緒に、というわけ。
ブライトリングというブランドでした。てか自分のルキア（SEIKO）とは重さ・輝きが違うね。なんか男のステータスがあがったって感じでうらやましい。でも自分にはまだ早いかな。せめてマンションを買ってからだな。まだ先かな。

会社の同期がMOTに合格したようです。

MOT無事、合格しました！！！やりましたね。
二日酔いながらも2次面接に行ってよかったです。

また大学生に戻るとは、去年の今ごろは思ってなかっな・・・

素晴らしい。同期とか友達とかのこういった姿を見ると刺激になっていいですね。オレもがんばることを見つけようっと！

本当におめでとう、みずのん。えらいえらい。

先日無性に餃子が食べたくなって、老辺餃子にいってきた。新宿高島屋の近くの方のお店だ。ぜひ「お酢：醤油=9：1」をやってみたかったのだが、そもそも焼き餃子は置いていないそうだ。蒸し餃子と水餃子のみ。しかも味はアンにすでに付いているとの事。いや、美味しかったんですよ。でもショウロンポウみたい。どちらかというと刀削麺の方に感動しました。いや、麺をきっているところは見てませんが。中国酢というのが効いていて、おいしー。

さらに、どちらかというと注文するときに店員さんが持っていたものは、まさしくPocketPC。カシオの奴だった。だから、総合評価は星3つ！（このサイトでは評価なんかつけたことないのですが・・・）

駅弁は電車の中じゃなくてもおいしいですね。都内に住んでいるからなのか、電車の中で飲み食いするのはマナーが悪いと思ってしまいます。（昔は自分もやっていましたが・・・）

今年は結婚したこともあり、いそがしい日々でした。
来年はもう少し余裕をもって生活していきたいです。
ということで来年もよろしくお願いします。

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新宿のサザンテラスにみやざき物産店がある。いつも気になってはいたけど、行く機会にめぐまれずに悶々とした日が続いていた。（←大げさ）
ちょうどおなかがすいたお昼過ぎに、軽食コーナーがすいているのを外から確認できたので、ついに足を踏み入れることにした。これがびっくり、大当たり！すごくおいしかったです。

自分が食べたのが手前の和牛カレーで、その向こうがビーフシチュー。ひさびさにいい店発見した気分。ここなら一人でも来れるし、なにより安い。（だって和牛だよ！？）難をいえば営業時間が短いことであろうか。

帰りに、広島物産店も発見したので、次回はカキ丼をレポートしたい。こちらも安そうだったし。

今日は免許更新に江東区に行ってきた。
自転車で片道約50分。気持ちのいい距離でした。
晴れていたけど、走り始めはすごく寒い。でも走っているとあっついので服の調整はむずかしかったけど。
先週、池袋のチャーリーという自転車屋にいってチェーンを交換したのだけど、リアディレーラーも調整してくれたので、快適だったよ。ついでに昨日購入したMP3プレイヤーを使ってみましたよ。あー、気持ちよかった。

かねてから八珍グループについて言及してきたワタクシですが、ついにその功績がみとめられ、八珍グルメカード：ゴールドを支給されました。スミマセン、ちょっと表現がまずかったですかね、八珍グルメカード会員になって、6回ほど八珍グループに足繁く通うとゴールド会員になれるのだ。
してこのカードなにがすごいかというと、
①サワー類かデザート1コ無料。
②サワー類が通常の倍近い量で支給される。何杯でも。
③財布に入れておくと、社会的地位があがる。
④飲み会時に②のサービスを受けると、みんなから羨望の眼差しを受ける。

次回は八珍グループで唯一行ったことがない鳥珍（ちょうちん）に、このカードを持参していったみたい。青山にもあるそうなのできっとおしゃれなのだろうな。ぜひご一緒に。

イタリア旅行記

1日目
スーツケースには着替えとガイドブックと夢ですでに満杯だった。もちろんお土産をいれるスペースは確保してある。その辺はさすが彼女といっておこう。今回はツアーだったので一緒に行く人たちがすごく気になった。羽田空港について集合場所につくと、オバタリアングループはいなくて、ほとんどが同年代の若い（？）新婚と思われるカップルだったのでまずは一安心。それよりもマナーの悪そうなイケメンとヤンキーぽい格好のカップルが気になった。てかカップルって死語？あとあと二人ともいいやつと認識を改めることになるのだが。

長い長いフライトでエコノミー症候群になりそうになりながらミラノに到着。お昼過ぎに成田を出発して12時間たったのに、まだ夕方。しかも9月なのでサマータイムを導入しているため、7時でもまだ明るい。なにげなく目に飛び込んでくる植物の形や道路標識など、すべてが日本と違う。う～ん、異国の地というのはわくわくさせてくれるぜ。バスでホテルまで移動中に寄ったバールで、言葉が通じていないことも新鮮だ！？なんとかミネラルウォーターガス抜きを購入するが、イタリアは結構物価が高い。てか今ユーロが強いから仕方がないのかも。

本日はアタホテル・クオークに宿泊。イタリアのホテルにしてはきれいだと思う。四つ星だけど、しかしこれはあまりあてにならない。夕飯は機内で食べたのでなし。JALの洋食は結構おいしいかった。そして疲れていたので、すぐさま就寝。

2日目
本日はミラノ観光。だが雨。実は我々は二人で1本の折りたたみ傘のみ。ちょっと小雨になったので、購入はせずにやむことを祈る。ドォーモやスフォルツェスコ城を観光。さすがイタリア、町全体が博物館みたいだ。教科書の中の世界が目の前にあった。

途中でお昼を街中のトラットリア？でミラノ風リゾットとカツレツを食べる。初めてのイタリアらしい食事。・・・。次に期待だ。しかしイタリアでは食事が出てくるのが遅い。日本人はせっかちなんだろか。そしてちょっとした自由時間をつかって買い物を楽しむ。こじゃれた本屋で自転車の雑誌や、スーパーUPIMでキッチン雑貨を買い込む。メガネ屋さんにもまわりまくる。集合時間ギリギリにジェラットリアに挑戦し、2.2ユーロですむところが2.5ユーロ払ってしまった。集合時間のせいで文句がいえなかったぜ。

夕食はホテルでペペロンチーノ他。朝食もこのホテルのビュッフェだったのが、小さいビンのジャムもいっぱいお土産にもらったし、結構好き。（自分らがオバタリアンじゃん）団体行動に飽きた二人は夕食までのちょっとの時間でも外出して歩き回る。が郊外のホテルだったので新しい発見もないまま帰ってくる。疲れた。

3日目
バスでベニスに移動。途中でお土産屋さんに寄るが、いかにも日本人向けの店構えがいやで我々は何も買わず。でも後で後悔することになる。お昼に一旦ホテルに寄って荷物をおいてから観光。と、ホテルの近くに自転車屋発見！実は今回の旅行先をイタリアにした理由のひとつが自転車の国だからです。（理由の大半は彼女が行ったことがない国だから）是非自転車屋でかっこいいサイクルジャージが欲しい。ということで午後の観光が終わった後に行くことに（自分の中で）決定。

船でベネチア本島に渡り、イカスミパスタを食べ、ためいき橋なんかを観光し、ベネチアンガラス工房へ。なんで働いている人日本語うまいんだろ？カードは何でも使えます。VISAカード、MASTERカード、JCBカード、クリスマスカード、とこそばゆいギャグはどこで習ったのか。その後、自由時間にくるくる迷ってみたのですが、ベネチア本島は物価が高いと聞いていたのでなにも買わず。また歩きすぎてぐったりする。次にゴンドラに乗って運河をくねくね。みんなが手を振ってくれてアイドル気分。だめだめ。今日はプライベートなので写真は勘弁してね。と思っていてもゴンドラに乗っているところをたくさん取撮られた。しかし、撮っていた一人はその後なんと我々がホテルまできて、写真買わないかと営業していた。おそるべし。ケチケチな二人はもちろん無視したけど。そうそう、楽しみにしていた自転車屋はすでにしまっていた。イタリアは店がしまるのが早すぎる。ちぇ。しょうがないので店の外から物色してみたが、愛しのde rosaはないみたい。

今日のホテルは。アメリカンスタイルのきれいなホテルでしたが、食事に2時間近くかかった。料理出てくるの遅すぎ。ちなみにイタリアのホテルの朝食はどこもビュッフェスタイルだったのですが、日本のホテルのほうが断然よいです。基本的に塩辛いし、サラダはないし。でも駅から近いしまぁまぁ新しいし、このホテルはあたりだと思う。

4日目
今日はフィレンツェへ移動。バスの移動はらくちん。～の丘でダビテ像と写真を撮る。街中で中華料理を食べて、さっそく美術館を観光。なんか数学と芸術って密接な関係があるようだ。有名な画がごろごろと無造作においてある気がする。フィレンツェのドォーモの中ももはや観光場所。ここでデジカメの電池がなくなってきてしまったのでインスタントカメラを買うことに。露店でかったのですが、ちゃんとした店よりかなり高い。しかし背に腹はかえられない。有名らしいジェラットリアでダブルのジェラートを食べる。

今日のホテルフローレンスはちょっとがっかり。かなり郊外だし、かなり古いので施設は悪いし、飾っている絵は怖いし。まさにイタリアらしいホテルでした。しかし郊外ということで食料品のスーパーには期待できる。さっそく教えてもらったところにいくと、大量購入するためのものばかりだが、やっぱり安かった。

5日目
まずはバスに乗ってピサへ。この町は都会過ぎずにいい感じ。なんか知らない街を旅してみたいという歌にぴったりな感じ。（へんな例えですみません）ピサの斜塔に運がよければ登れるよということで、申し込む。あまり待たずに上ることができた。結構小さいなと思ったけど、登ってみるとまぁまぁ高くて、遠くの山々の景色が美しかったです。そして恒例らしいピサの斜塔を支えている写真を撮って、一旦フィレンツェへ。午後はプラプラするか、アウトレットにいくか迷っていたけど、結局アウトレットのザ・モールへ。グッチやらアルマーニやらゼニアやらいかがわしいブランドが並ぶ。彼女はくるくる楽しそうに見回っていたが、結局バックを買っただけ。（ほっ）自分も強引に記念だからと彼女にいわれつつグッチのベルトを購入。普通に安いし、さらに免税になるしね。フィレンツェに戻ってから夕飯を食べに街中をさまよう。途中彼女の友達に頼まれていたベネトン子供服を購入。そしてその友達お勧めのピッツァレラ・ダンテに入る。アジア人でなめられたのか、一番入り口の席に座らされた。イタリア語のメニューはわかりにくいがよく読むと理解できる。生ハムメロンとポルチーニ茸が載ったなんかの肉とピザ・ナポリを食す。ボーノ！そしてこれまたおすすめのジェラットリアでジェラートを食べながらホテルへ帰る。てかタバッキもうやってないじゃん。バスに乗れん。しかたないので、夜のフィレンツェを歩いて帰った。途中自転車屋を発見するも、もちろんしまっている。縁がないのかこっちにきてからロードレーサーの姿もみていない。道に迷いはしなかったのですが1時間も歩いたよ。

6日目
あまりおいしくない朝食を食べると、ローマに移動。今回の旅行も終盤だ。さっそくバチカン市国に入国して、観光。ついにおみやげ物に手を出してしまう。トレビの泉ではまたローマに来れることを願ってコインを投げる。スリに気をつけましょうといわれるが、だんだん意識が薄くなってきた。そしてホテルに戻る。今回はホテルキリナーレ。今まで一番イタリアらしいホテルらしいということでびびっていたが、きれいでうれしくなってしまった。

そしてこの日はカンツォーネを聞きながらのディナー。バスに乗って川沿いの高級そうなレストランテに入る。はじめは堅苦しいイメージだったのですが、司会者がとっても楽しい人で、イタリア語、英語はもちろん、日本語もはなせるし、歌やパフォーマンスまでこなす超人なのだ。こんなに楽しいディナーははじめてかも。途中ソプラノを歌っていた女の人がカルメンの歌を歌いながらテーブル客を見定めるようにくるくるまわってきた。自分も彼女の前であごをなでなでされました！

7日目
今日は買い物の日。青の洞窟へは行かずにフォロロマーノや真実の口、スペイン広場をまわる。そうそう、旅行前に調べてきた自転車屋に、今日こそ行くぞ。と地下鉄やら徒歩やらで下町っぽいところまでいく。結構中心地からはすれたのでさすがに観光客はいないようだ。なんか楽しくなってきた。とガラクタ市みたいなの発見。自転車屋も確かにある。店に入ってイタリアでしか買えなそうなジャージをみてみると、・・・日本で見たことがあるのばっかりだ。ちなみに値段は、と書いてないないので店員さんに聞くことにしたが、まったく英語が通じない。なんとかジェスチャーでわかったが、やっぱり高かった。ちょっと残念。途中世界のマックでデラックス（プレミアだったかな？）チーズバーガーを食べる。おいしいけど3ユーロは高くない？

歩き疲れてくたくただったのでホテルの近くのトラットリアで夕食をとる。しかし、料理は間違えるし、遅いし、デザートも頼まないで（チップもあげずに）でてきた。ま、おいしかったけどさ、ライスコロッケ。ローマ三越に置いてあった地図に自転車屋が載っていたので行ってみると移転しましたのチラシが。ぉぃぉぃ。

てかローマも立派過ぎ。京都みたいな感じだけど。歴史的背景がわかればもっともっと楽しいに違いない。さて明日は最後の日。買い物の日だったのにあんまり買えなかったのでがんばらなくては。

8日目＆9日目
さて、素敵なテラスでの朝食を終え、さっそく地下鉄でもう一度スペイン広場の高級店へ。なんかお土産買いにきたみたいだな。結局フルラのバックや、安物のネクタイを買って、終了。ちょっと高級そうなバールでお昼をとり、今回の旅行も終了。おとといのカンツィオーネディナーで聞いたアリデベルチローマを思い出す。

ローマの空港からミラノ空港へアリタリア航空で移動。その窓からとった写真が青い自転車とどこまでも。の一番上にある画像。本当はもっときれいだった。ミラノ空港では免税店を楽しむ。てかこの後に及んでお土産を買う買う。おかげで小銭を全部使いきったけど。帰りの日本への飛行機はJAL。映画も飽きたぜ。

9日間というのは結構短かったなぁ。イタリアは国全体が京都みたいな感じです。でも次回はジロデイタリアが開催されているときに行きたいです。

なんとか無事帰ってきました。本日から仕事に復帰しますので、旅行写真などは後ほどゆっくりお送りする予定です。しかしまだまだ時差ボケなのか眠いぜ！（もともとボケているので、時差によるものなのかが微妙ですが）しかし、これだけではあまりに寂しいので、いくつか感想を。

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明日からイタリア旅行に行ってきます。

さて、来週にせまった旅行の準備ですが、イタリアに9日間いくので足りない着替えなどを買いに無印良品に行ってきました。自分は無印が大好き。なんかこじゃれている気がするのです。MUJI.net MailNEWSの会員にまでなっちゃった。
なかでも好きなのが季節のお買い得。この安さがたまりません。ネットでも買えるのですが、（ネットではさらにメンバー限定のオフプライスというのもある）いかんせん、配送料金がかかってしまうんで、どうせなら実物を見てからと買いにいってしまいます。
そんな感じで雑貨を含めて、2000円以上のものはなかなか買わなかったのですが、ついに季節のお買い得でもない、定価3500円のものをかってしまいました。

イタリアは気温が日本と同じくらいとはいえ、朝晩などちょっとは冷え込むそうなので、羽織れるものをということで買ってしまいました。薄手のカーディガンで、どんなズボンにもあわせやすそうなのでお気に入り。ただ買うときにサイズを迷いまくりました。普段は絶対Mなんだけど、最近はLが視野に入ってきています。・・・ダイエットしなきゃ。今日も20分走ったんだけどなー。

あ、旅行の準備としては下着と靴下買いにいったんだった・・・。

9/11（危ないな？）にイタリア旅行に行きます。
ぜひぜひ現地で自転車屋さんに行ってみたいものです。
どなたか、どんな情報でもいいので、イタリアの自転車屋に関するものを僕にください！あ、自転車に関するものじゃなくてもよいです！以上、教えてクンでした。

うれしかったこと。
みずほバリュープログラムによって、ATM手数料が無料になったのに気づいたこと。
かなしかったこと。
明日朝一番の打ち合わせの場所のメモをなくしてしまったこと。

コレが今年の花火の見納めかな？いままで見た花火の中で1番近くで観ました。花火が爆発してから1秒もたたない間に、心臓に響く轟音が届いていました。東京側は今年は開催しておらず、川崎側だけでしたが、満足満足。なんだかよくわからない音楽が流れていたのがきになりましたが。

この後、会社の先輩達とおすし屋さんへ。特上寿司のネギトロおいしかったぁ！

P.S. P506iCのiショット(L)で撮影。この迫力が伝わればと圧縮なしです。

麻布十番納涼まつりと六本木ヒルズに行ってきました。
すごい人ごみでした。ひさびさに祭の賑わいを遅くまで楽しみました。なんか都内に住んでいると、気兼ねなく夜遅くまで遊べるなあと思いました。あとやっぱり外国の方が多いね。

オペラシティーより新しいのでうらやましいな。
東京シティービューで見る夜景はきれいだったです。ついついあの辺が巣鴨だよとしったかをしてしまいました。

おいしくて、行列のできるショウロンポウのお店でたべました。もちろん、美味！
ま、お祭の屋台でも、五平餅や飛騨牛のコロッケを食べましたが。

今日の我が家はたこ焼き大会。昨日もらってきたたこ焼き機を試したくて、西友(巣鴨)で広告の品の蛸を買ってきました。
1回で17個焼けるのですが、全部で5回も焼きました。ちなみにたこ焼き大会参加人数は2人。おいおい、何個食べたんだよ。どおりでおなかが苦しいわけだ。でも回数を重ねる毎にうまく焼けるようになってきて、楽しかったです。今度はみんなでやりましょう！

備忘メモです。

ミラクルC
「筑波8耐レース(1)」
8月14日（土）10:30～11:00　テレビ東京　Gコード（51424）

多分、この前キャイ～ンを撮影していた奴です。忘れずにチェックや！

板橋の花火大会に行ってきました。電車で1本でいけるロケーションだったので、その日のうちに思い立っていってきたという感じです。都民ってすばらしい。
もちろん場所取りなんかしていなかったので、うろうろしていたら、ゴルフ場が開放されていたので、フェアウェイ（？）に座って花火を見ました。ゴルフ場のネット越しにみる花火も乙なものです。
途中で雨が結構降ってきて、帰る人もたくさんいました。僕らも途中で場所を移動して、西台駅から直進したナントカ橋からダイナミックな花火をみて、帰りました。
写真はP506iCで撮ったものをサイズ変更したものです。
う～ん、いまいち？

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今週末は2回も八珍グループに行ってしまいました。
そしてグルメカードなる会員になりました。6回八珍グループに通うとなんとゴールド会員になれるのです。普通の会員でもサワーもしくはデザートが1つ無料になるのですが、ゴールドになると頼んだサワーが全部倍ぐらいのジョッキででてくるようになるのです。
また、足しげく通うぞ！

ちなみに今週末の金曜、池袋HUBにツールドフランス観に行きます。たのしみー。

横浜赤レンガ館に勤める友人を訪問するついでに、花火大会にいってきた。赤レンガでお昼を食べた後、外にでると、うねるような暑さの中、場所取り合戦が繰り広げられているではないか。負けてられんとスーパーでレジャーマットとおやつコロッケ、お団子、味噌カツ、お菓子、お茶を買い込み、臨港パークで場所取り。まぁまぁいい場所を確保できたかなと思っていたら、ちょっと遠かったみたい。早い時間からいたのだから、もっと近くを取ればよかった。花火からどれくらい遠いかというと花火が光ってから約5秒送れて音が来ました。でもひさびさの花火大会はひどく興奮しました。大きな花火が上がったとき、周りの人たちと一緒に拍手している一体感が好きです。
しかし、帰りはまいりました。駅までいくのに渋滞でした。汗だく。

携帯（P506iC）のデジカメの威力を試すいい機会でしたが、なんと電池切れ。いつものIXYで撮影したのですが、いまいち。同じ花火大会にいっていたこちらのサイトには、場所取りもカメラの腕も嫉妬しちゃいます。なんて。

今日はam/pm（通称：アンパン）にいって、Edyをチャージ＆使用してきた。
ANAマイレージクラブにも登録しておいたので、マイルもちょっとたまります。club apはまだ加入していないのでこっちのポイントはまだたまりません。
何がよいかというと、みんなびっくりしたような顔をすることです。もしかして、そのアンパンでは自分が初めてだったのでしょうか。ちょっとうれしいけど、それだけです。

あと、ショックなこと。
この間いってきた仙台で、DVDカムを落っことしてしまったのです。
でもDVDを入れる部分のカバーに傷がついただけだと思っていたので、そのまま使用してみたのですが、問題なく使えてました。しかし、帰ってきた後、傷が気になったので買った店に持っていって、修理に出しました。そしたら見積もり結果が出て、6万以上といわれたのです！
なんだよー、とおもって、いろいろ聞いてみたのですが、ディスク回転部分が故障していたそうです。ですが、6万なんて・・・。モノを大事に使おうと修理に出す人をがっかりさせる気がします。せっかく買ったんだからサービスしてくださいっ。とりあえず、修理しないで戻してもらうことにしました。総合保障にも入っていたのに、意味がないんだって。ちぇっ。

新婚旅行の練習ということで温泉へ行ってまいりました。
都内在住の都会人としては交通手段は新幹線です。出張でもそうなのですが、新幹線に乗るとなるとわくわくしてしまいます。そして必ず新幹線のホームには20分前についてしまいます。
今回は近場で豪華にといった感じで、ゆっくりできた旅行でした。また僕ららしく食べ歩きしまくりだったので、太って帰ってきました。といったように楽しかったです。

写真でちょこっとだけ旅行を紹介します。

仙台の街を歩いていたら、突然奇妙な場所に。ここから羊をめぐる冒険がはじまるのでしょうか？

やっぱ、牛タンははずせないでしょ。一番お肉がやわらかいお店だったはずだが。

秋保温泉の旅館の夕食。これだけではなく、これでもかというくらい後々料理が運ばれてきました。（その後さらに、こっそり持ち込んだ笹カマとずんだ餅で一杯やりましたが）

旅館の朝食。なにやらおかしなものが写っているのはご愛嬌。

温泉にもご飯にも（雨の）松島にもデパ地下の試食にも満足できた旅でした。帰りの新幹線では駅弁も楽しみました。巣鴨だと帰るのも近くてよいね。でも東京はじめじめしてるなー。

実家に帰ってきました。
自分がメインで使用していたインターネットを解約はせず、1Mプランに変更して継続していたのですが、モデムのリンク速度をみるとまだ1M以上出ているんです。契約上は1Mなのでラッキー？！

ふじみ野はどんどんきれいに便利になっていってます。
ちょっぴりうらやましいような。
さらに、生まれ育った街が変わっていくのはちょっぴりさみしいような。
でも、本当に好きな街です。

また青い自転車で走りまわろうっと。

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スチールラックを4段から5段にしようと目論んでいた。
しかし、その算段はあっけなく崩れ去った。
シェルフを1枚追加しようと東急ハンズへいったら、ルミナスのカタログがあり、お取り寄せになるとの事で、サイズを確認して買ったつもりだったのに。ポールの直径が間違っていました。カタログにポール直径も載せておいてクレヨン。まぁ結構不安だったのだ。そもそも、もとのラックがルミナス製ではなかったらさ。でも店員さんが・・・。

近所にTSUTAYAをみつけた。最近映画を観ていなかったのでとりあえず会員になった。そしたら最近はどの店舗でもしようできるんだって。返すのもどの店舗でもよければもっと便利だけど、なかなかよい仕組みです。というわけで「ラストサムライ」を借りた。

感想としては、面白かった。でもラストサムライは渡辺謙だよね。ね。天皇陛下の役回りがよくわかりませんでした。でも話題にもなったし、見る価値はあり！

でも実家が農業を営んでいる僕としては、侍の血は流れてないかも。

ベンジャミンを育てていますが、最近元気がありません。
葉っぱがすぐに落ちてしまうので、そろそろ禿げてしまわないのか心配です。
育て方がまずいのかなぁ？
観葉植物ってあんまり水をあげないほうがいいのかな。

植物が弱ってくるのをみていると、悲しくなってきます。
こんなんだったら買ってくるのではなかったと思うくらい。
動物と一緒ですね。

（実は）あまりお酒に強くない僕ですが、ときどき飲みたくなる。しかも夜中に。
そこでコンビニにいって、ちっこいカクテル（甘いやつ）を1本買ってきて、二人で飲んだりもしてます。こういうのって妙においしかったりもします。
でももっとお酒を楽しみたいという気持ちもあるので居酒屋さんとかに行くのは好きです。

僕のお勧めの店（居酒屋）に『八珍』があります。一緒に行った大抵の人は、気に入ってくれてます。値段も良いし、味も良いし、雰囲気がいかにも居酒屋って感じですばらしいです。ぜひぜひ行ってみてください。
僕のよく行くところは西新宿のはずれの店で、仕事帰りに寄ったりもします。
必ず『串キャベツ』と『手羽先餃子』は注文すること！

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昨日は新宿伊勢丹へ買い物に行った。トランクス(セール)やサンダル(TOMMOROWLAND)を買って大満足。その帰り道、駅の近くで路上で詩を書いている人をみた。なんか見たことがあるな、と思ったら高校時代の友人。びっくり。お髭が生やしててなんか雰囲気が出てる。そういえば、路上詩人に興味があると語っていたしな。この画像はNHKのホームページにあったもの。すごいすごい。人気もあるようでなんだか自分まで鼻が高い。興味のある人はこちらへドウゾ。

なんか一緒に山登りとかしていたのが懐かしいな。

そいえば、高校の屋上でお餅焼いて食べたこともあったな。

お久しぶりです。atsuronです。最近は部屋の整理ばかりですっかりご無沙汰していました。だんだんと人が住める状態になってきましたよ。（住んで1ヶ月もたってるのに今頃こんなこといっているのも変ですな）
そして昨日、びっくり仰天、友達からプレゼントが届きました。かっこいい椅子でしょう？教会で使われていたような感じです！この椅子が2脚届きました。しかし残念なことに1LDKの我が家ではまだこの椅子を活かしきれてません。でもインテリアとしては最高ですね。サンキュ！
ちなみにアンティークショップ（GLOBE）の友人からプレゼント。横浜赤レンガ館なので今度遊びに行ったときに椅子に合うようなテーブルを買いたいな。
最近、気に入っているお店はB-COMPANY。池袋パルコによく行くのでついついひいきにしてしまいます。ここでおしゃれなテレビ台とか、マガジンラックとか購入しました。あとは我らがTOC(東京オペラシティ)に入っているone'sもよいですね。ラグとか収納カゴとかお昼休みに買いに行っています。
と、なんとなく素敵な感じの部屋が出来上がっていそうな感じなのですが、実際には実家から持ってきているモノで溢れているので、まだまだヤッピーにはなれませんね。

昨日、結婚しました。
結婚式・披露宴と非常に緊張しましたが、友人のおかげでなんとか笑顔を取り戻せました！
参加していただいた人はもちろん、さまざまな人にご支援いただき、ありがとうございます。実はパティオ（中庭）で挙式したのですが、晴れて本当によかったです。すべてのものに感謝したくなりました。（自己満足しすぎ？）

式での自転車のレースにチギられたエピソードがありましたが、あれはたまたまです！本当の僕の実力はまだまだ秘密です！？

ついでに本日新居でのADSLが開通しました。実行速度で15Mbps程度出ています。都会はよいですねぇ。

※知人の人たちへ
いろいろお祝いのメールなどもいただきましたが、明日以降返事を書かせていただきます。
今日はそろそろお休みなさい。ホント、ありがとうね。

久々に実家に帰って、寝坊をしようとしたのだけれども、朝になって妙な音で目が覚めた。どうやら去年に引き続き、締め切っていた雨戸の戸袋の中に鳥が巣を作ったらしい。

なんかとってもほほえましい気持ちで二度寝ができました。まだ姿を見たわけではないので、是非カメラに収めたいと思います。去年、外から覗いたときには巣立った後だったからなぁ。

そして今春、わたしも新しい巣をつくっています。みんなにいろいろと助けてもらっちゃっていますが、がんばってオリジナルの巣にしていきたいと思っています。

101回目のエントリーです！プロポーズでも犬でもないけど、ブログだって100回目の次は101回目なんですよ。
ちょっと私事で忙しい日々をおくっていますが、ブロガー＆モバイラー＆バイカー（サイクリスト）の心は忘れておりません。M君、今週も練習サボって申し訳ないです。はい。
最近はロードレーサーではなくてMTBばかり乗っているのですよ。都内は走りずらいね。なんかかっこいい気もするけどさ。

実はこれ、「青い自転車とどこまでも。」の100回目の投稿記事なんです。最近onでもoff忙しくて、しかも100回記念だし、エイプリルフールだったしと、なんか書き込めずにいました。さらに現在風邪を引いてしまっているし。
※
最近、このページで自転車とPDAの話題が少ないのは、困ったものだなぁ。

となんか暗いことを書いてしまいましたが、気を取り直して、2004年度もよろしくお願いします！100回も続くなんてよくやった、自分。

ちょっと古い話だけど、おもちゃの缶詰が当たった。"夢カン"という名前らしい。毎日コツコツチョコボールを食べていたおかげだ。しかし銀のエンゼルは集まったけど、金のエンゼルはいまだ見たことがない。一生お目にかかれないのかなぁ。

※中身は夢を壊してはいけないので公開できません！

TOMORROWLAND（以下、トゥモラン）が大好きな僕ですが、池袋パルコのトゥモランがEDITIONという店に変わっていた。とはいってもEDITIONはトゥモラン内のブランドなので、残念ではない。むしろ、ちょっと安価になるのではないかと期待したんだけど、そんなこともなかったみたい。とにかく僕の財布と定期入れと名刺入れは全部トゥモランです。

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アマゾンの広告にも手を出してしまいました。
例えば、こんな風に商品を宣伝できるのです。

iPAQ Pocket PC h2210

CFとSDの2つのスロットを装備してこのお値段は安い！by atsuron

最近自転車の話題やPDAの話題が少ないのですが、時間もお金もないので、今しばらく現状維持をがんばっていこう(?)ます。貧乏暇なしとはよくいったものだ。
しかしこのままでは人生のモチベーションも下がってしまうので、解決策としてでっかく宝くじを購入することにした。当たれば自転車のパーツや最新PDAが買えちゃうぜ！
しかし、僕はドリームジャンボなどの宝くじは嫌いだ。どうせなら自分の運の実力で大金を当てたい。ということでロト6を買ってみた。先々週から。

そして今日は抽選日！

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本日、二日ぶりに家に帰ってみるとメールが来ていた。

Google からうれしいお知らせです。お客様の Google AdSense へのお申し込みが、承認されました。

欧州サッカー: チャンピオンズリーグの試合が月８４０円で見放題？！
これをみると時代は確実に進んでいるなぁと思えます。インターネットがTVの代わりですよ！？サッカーだけじゃなくて、マイナースポーツこそインターネット配信して欲しい。例えばツールドフランスとか！
詳しくはこちら。

この値段、好きな人なら安いんだろな～。

僕はどちらかというと音楽に疎いほうですが、昨日天才ギタリストのライブにいってきました。
正確にはブルーノートに出演しているパット・マルティーノのディナーショーにいってきました。四谷にあるアンティパスタ・ピーナッツベンダーというこじんまりとしたお店でしたが、ブルーノートのときとは違い、ものすごく近くで演奏をみれたので、おもわずノセられてしまいました！とってもよかったです。

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ボスキャンペーンなるものを見つけた。いいなー。P900iはデザインが変更できるから、賞品のオリジナルデザインが気に入らなくても変えられちゃうもんね。と思ってさっそくBOSSを購入！
ってスタートは3/1からなんですね。先走りました。

家に帰ってテレビをつけたら日本vsオマーン戦！
コートも脱がずに観戦しました。後半から見ていたのですが、いつも日本代表戦はハラハラさせられます。（というか普段はあんまりサッカー見ないけど）なんか、こぼれだまはいつも取れないし、危ないってシーンが多いし、わけもわからないところでボールをまわしていることが多いし（戦術かな？）でも勝てば官軍！よくやった！すばらしいです。

※昨日はほぼ徹夜でしたのでこれにて失礼！

ふとペダルを止めた公園で
いつもと違う空に気付いた

なにか切なく
なにか懐かしく
なにか特別な
そんな色

買い物袋をいっぱいにした
自転車に追い抜かされると
せかされるように家路をいそいだ

毎日訪れていたそんな時間を
昔と重ね合わせてみたりしながら

空はいつもの黒へと
徐々に移行してゆく

そうかこの空は特別なんかじゃない
変わったのは僕のほうだ

うちにもついにIT化の波がやってきた。
母が携帯を持ちたいというのだ。僕としては家族割ができるので携帯といったらDoCoMoでしょ、と強引に勧誘をしたのだが・・・。
そもそも携帯を使えるのかという問題がある。母に尋ねたところ、
「姉も使っているから大丈夫」自分より年上が使っているのなら自分に使えないはずがないということだ。・・・そんなわけがない。そのおばさんは娘に一生懸命使い方を教わっていたのだ。ここは我が家のIT大臣の僕が教えることになるんだろうな。

で。いっしょに買いに行ったわけだけど、何でもいいといっていたわりにはあれはだめ、これもだめ、こっちは高いし、古いのはいや。しょうがない、IT大臣がじきじきに選んでやるか。まず505isはいらない。もちろん第三世代（FOMA）なんて旧石器時代の彼女には無理だ。となると505iか252i。どちらもたいてい1円で売っている。外見重視ということで、小さな252iをすすめた。機能がいっぱいあると複雑になるかなと思ったし。（おしえるのめんどうだし。）あとは色と形で選ばせて、SH252iに決定！って在庫切れで来週末まで持越しでした。

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美容室にいってきた。
ちょいと短くして、色をちょい黒く戻した。
とちょこっとずつしか改造しなかったんだけど、切った人にはずいぶん若くなったといわれた。（やったぁ）
でも今日でその人は円満退社するので最後。寂しい限りだ。僕のあいまいな要求を見事に反映してくれる人だったのに。ずっとやっててほしかったなと思う僕は保守派かな。

僕の髪の毛はちょっと茶髪だ。もともと毛が細いので茶系らしいが、今は染めています。

普段は毎日がカジュアルデーだし、お客様ともめったに会わないので、いいのですが、なんだか最近、不快な感じがでてきているのかもしれない。

髪を染めるときは美容室で染めていますが、いったん脱色してから染めてくれます。この脱色で僕のいたいけな髪の毛はさらに色素をなくし、そして細い髪はカラーも落ちやすく、どんどん茶髪が進行しているかと推測します。（あくまで自分勝手な意見）だって、染めたときより確実に茶色くなっているんですよ。おかしいじゃん。染めたときはいい色だね、だったのに、最近は不良みたいだよ、おかしいじゃん。

というわけで明日美容院に行きますが、ちょっと黒くしてもらおうかな？？できるビジネスマン風に。

欧州サッカー: 中田英寿決勝点をアシスト！！
僕はサッカーは詳しくないが日本代表を応援しているのでこんな記事をみるとついうれしくなってしまう。中田には常にトッププレイヤーであってほしい。

反面、メジャーの松井とかイチローとかにはなぜか嫉妬してしまう。あんな契約金いいなーと。

サッカーと野球ではサッカーのほうが好きだ。観ているのも動きがあり楽しいし、学生のころサッカー大会で（女の子の前で）まぐれゴールを決めたのがかなり好印象を与えています。

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今日は買うものを決めてSALEに臨んだ。

今日ほしいものはパンツ（下着じゃないほうの）。しかも会社のカジュアルデー（毎日なのだが）でもはけるようなこぎれいな感じのやつ。

ということで、決戦の地、新宿に降り立つ。まずは伊勢丹だ。ひとりでは心細いので彼女に応援を頼んでおいた。

まずはTOMORROWLANDにいった。彼女が好きなブランドで、その影響で僕も大好きになった。しかし伊勢丹men'sが新装開店したときから、なんだか高級路線のものしか置かなくなってしまったようだ。高級路線を毛嫌いしている僕は、なくなく店をでた。

次に向かったのは丸井。伊勢丹ではほかに見るブランドがないのだ。そこでみたのはICBmen、INED、EZbyZenia。ICBはちょっと高かったけど、好みがあったので飼おうとしたらサイズがなかった。今日も僕は負けてしまうのか・・・。

しばらく、彼女の買い物についてまわり、やる気を取り戻す。（でも身体は疲れた・・・）ルミネのアローズ（グリーンレーベル）にいったが、混んでいたのでふたたびやる気をなくす。

今日もダメだ、もう帰ろうと敗戦ムードがただよってきたそのとき、最後にもう一軒と帰り際に寄った池袋パルコのトゥモラン(TOMORROWLAND)にて、運命の出会いがあった。カラーもサイズも値段もばっちり！

本日の買い物：
5900円のパンツ一本也。

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実は年末から口内炎ができて、いまだなおっていない。自分史上最大の口内炎で、すごく痛い。できた場所というのも舌の裏側で、食べ物をかむたびに当たるのだ。お正月で寿司やすきやき、ピザ、その他ご馳走がでるのだが、すごくつらい。

できてしまってからでは遅いのだが、いろいろと早く治る方法を調べた。胃が荒れているのが原因なので、不摂生はしないこと。牛乳を飲むこと。口の中を清潔にすること。

そんな中でうがい薬がよいと聞いた。口の中を清潔にするというのと通じるような気もするが、これをやってからは少し小さくなってきた。調子に乗ってのど飴も頻繁になめるようにした。心なしか太りそうだ・・・。

とまあ、口内炎とのどは密接な関係があるというわけです。ハイ。

今日はいうまでもなく大晦日。クリスマスなど特別な日にはちょっと期待してしまう。何か特別なことが待っているのではないか、と。だけど今年は家でゆっくり紅白をみています。これだって特別なことです。

今年は去年より「がんばった」年だったと思う。歳を忘れてレースにも出場した。学生のころを思い出して勉強もがんばったと思う。来年は両方とも結果が出るようもっともっと精進したいですが。

今日は友人の家に遊びに行った。結婚式を挙げたばかりの新婚さんだ。おすしをとって食べたのだが、なんかいつの間にか大人になったなとおもった。昔は友人同士でおすしを食べるなんて選択肢はなかった。とそんなことはよいとして、結婚式のときのビデオをみせてもらった。余計に友人が大人に見えた。そして自分もはやく結婚式をしたいと本当に思った。

そう、来年はきっといい年になる。自信はある。そしてこのBlogもよろしくお願いします。

というわけで、このサイトを構築・運営することが冬休みの宿題のひとつでありまして。

結局のところ、HTMLをかじったことがある人にはMOVABLE TYPEはすばらしと思う。自分も少々たしなんでおりましたのでカウンター※1などをつけてみました。

そう、結構簡単にデザイン※2や機能が変更できるのだ。

とはいえ、初めのインストールはかなり敷居が高いが。日本語パッチが出ているとはいえ、英語の疎い※3自分としては英語のサイトに行くだけで虫唾が走りますし、CGIをいじったことがない人にはちと時間がかかるかもだし。

それとMyblog Japanに登録してみた。これで更新と同時にこのポータルサイトに自分の記事が載るのだ。すばらしい世の中になったものだ。

というわけでいっぱしの記者になったつもりで更新していくぞ！次はトラックバックに挑戦だ！

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