コロナ禍で外出を控えるように言われていますが、ランニングはやっていいのでしょうか。 おそらく明確な答えがないと思われるのですが、指針としては厚生労働書の「人との接触を８割減らす、10のポイント」として出された内容が参考になります。 (3)ジョギングは少人数で行い、公園はすいた時間・場所を選ぶこと ジ … 続きを読む 外出自粛要請下におけるランニング