お着替え通勤

真夏日が続くので自転車通勤も大変。すっごい量の汗をかく。Tシャツで通勤して、会社でYシャツに着替えるのだが、パンツまでぬれているときもしばしば。パンツも替えた方がいいのか、それとも制汗スプレーか。そういえば若いサラリーマンのスーツジャケットの下はきちんと長袖が多いですが、わたくしはYシャツは半そでしか着れません。ま、カジュアルなやつなので許してね。決しておされをあきらめたわけではないのですよ。
今日の
体重【64.9】kg
体脂肪率【16.9】%
本当に調子悪い。自転車通勤していてもペダルが重く感じる。