冬のランニングにスキンクリームが必須

タイトルが言いたいことのすべてなのですが、ランニング時にはクリームを塗ることでもう一枚服を着ているくらいの効果があると思います。 真冬の朝は、埼玉といえどもかなり冷え込みます。そんな中、顔などを露出したまま、ある程度のスピードで走ったり、冷たい風を受けたりすると、肌の水分が持っていかれてカサカサして … 続きを読む

ハーフの第29回所沢シティマラソン大会に参加

今年は小江戸川越ハーフマラソンに申込みそびれてしまったので、今年は所沢のハーフマラソンに出場することにしました。 所沢は、高校時代を過ごしたりと所縁のある場所なのですが、東上線沿線に住んでいると同じ埼玉とはいえ少し遠い場所(距離的にはそこまでじゃないけど電車では1時間かかる場所)だし、何より高低差の … 続きを読む

10kmの第57回朝霞市ロードレース大会に参加

毎年恒例の朝霞ロードレースに参加してきました。 事前準備 去年はふくらはぎが痛かったり腰を痛めたりと散々な1年でしたが、今年は特に怪我もなかったので、週1回は、どんなことがあっても走るようにしていました。 逆に言えば、週に1回しか練習しなかった、ということでもあります。その貴重な練習機会も、「今日は … 続きを読む

高級ランニングウェアでテンションをあげる

アークテリクス(ARC’TERYX)はテンションをあげてくれるブランドです。 高級ランニングシャツでテンションをあげる 前回はTシャツとランニングキャップ(帽子)を購入して、そのかっこよさに惚れたのですが、全身アークテリクスに統一したら、さらにテンションをあげてくれること間違いなしです。 最近はトレ … 続きを読む

Rapha Essentials Caseは財布として利用できるか

最近は電子マネーが普及してきて、かつiPhoneでもiDやSuicaが利用できるようになって、財布の出番が減ってきています。 自分の場合、少額な場合の決済はSuicaを利用し、ある程度高額な場合や電子マネーが利用できない場合の決済はクレジットカードを利用することで現金を触る機会が少なくなってきていま … 続きを読む

ツールド妻有2018に参加してきました

友人に誘われて、ツールド妻有というサイクルイベントに参加してきました。 新潟県は越後妻有地区をぐるっと自転車で走るのですが、距離にして120km、獲得標高は2000m以上という爽やかサイクリングとは言えない過酷なイベントです。平坦な道はなく、常に登っているか下っているかのコースは誰が考えたのでしょう … 続きを読む

GEL-KAYANOとHOKA ONE ONEの違い

今回はアシックスのフラッグシップモデルであるGEL-KAYANO(以下ゲルカヤノ)とHOKA ONE ONE(以下ホカオネオネ)の厚底シューズの違いをまとめてみます。両シューズは性質は違えど、比較されることが多い気がします。足を守ってくれるシューズというコンセプトが共通だからでしょうか。 ということ … 続きを読む

自転車保険への加入義務化を受けて(埼玉)

自分の住んでいる埼玉県では、平成30年4月1日より、「埼玉県自転車の安全な利用の促進に関する条例」により自転車保険への加入が義務となりました。 自転車事故による高額賠償請求事例(被害者へ9521万円の賠償命令など)が散見されるので、自転車は凶器にもなるから保険に入ってください、ということで義務化にな … 続きを読む

ビジネスシーンにランニングシューズはありか

先日、出張時に現地でランニングしていたのですが、ランニングシューズは嵩張るので持っていくのが少し面倒でした。 一緒に出張先で走った同僚が、真っ黒なランニングシューズをそのままビジネスシーンにも履いていて、ビジネスカジュアルならば全然違和感がないことが判明しました。(どちらかというとビジネスシーンで履 … 続きを読む

旅ラン

1週間ほどサンフランシスコに行くことになったので、せっかくなので運動できる格好を持っていって、いつもと違う雰囲気の中を走ることにしました。 キャリーケースが小さかったのですが、ランニングシューズだけは強引に詰め込んで行きました。走り慣れた靴で走りたいのです。 サンフランシスコは坂の多い街です。しかも … 続きを読む

ナルーマスクでランニング

花粉が飛び交う季節、お外でのランニングをするのが怖いという人が多いのではないでしょうか。 自分もそうです。せっかく暖かくなってきて、桜舞い散る小径を爽やかに走れる季節なのに。 花粉症の人は、目と鼻と口から侵入してこようとする花粉をなんとかガードしなければなりません。 一番の対策はお外に出ないことです … 続きを読む

最難関のフォレストアドベンチャー、秩父に行ってきました

蓼科に旅行へ行った時に体験した自然のアスレチック、フォレストアドベンチャー。とても楽しかったので比較的近場の秩父ミューズパーク内にあるソレに行ってきました。 フォレストアドベンチャーはかなりオススメなレジャー施設 フォレストアドベンチャー秩父は日本最大級の規模を誇る大きな施設です。そしてコースも最難 … 続きを読む