アウトドア

走る目的なんて、高尚なものがたくさんある。健康やダイエットのためというのもある。体力増強といったような自身を成長させるためというのもある。そこに道があるから、まだ見ぬ自分に出会うため、ランニングシューズを買ったから、リフレッシュしたいから。...

ちょっと前(4-5か月前)から、走っている時に気になることがありました。「チッ、チッ、チッ、」という音が、頭の中から聞こえるのです。音はうまく表現できないのですが、「カチッ」とか「プチッ」とかクリック音的なものが頭のてっぺんあたりから聞こえ...

まだ、新型コロナが落ち着かない状況が続いていますね。街ではマスクがないとお店にも入れないような状況となっており、ジョギング、ランニングにおいてもマスクしていないとなんとなく冷ややかな目で見られているような世間の雰囲気です。実際、適度に都会と...

コロナ禍で外出を控えるように言われていますが、ランニングはやっていいのでしょうか。おそらく明確な答えがないと思われるのですが、指針としては厚生労働書の「人との接触を８割減らす、10のポイント」として出された内容が参考になります。(3)ジョギ...

スパジアムジャポンことスパジャポは比較的新しい温浴施設なので、結構お世話になっています。漫画が読み放題だし綺麗だしで人気があるため、まだまだ混雑はしていますが、午前中に行けばそこそこ空いているレベルにはなってきています。せっかくの温泉、入る...