ランニング レース時のエネルギー補給について
以前にトレラン時の行動食についてというエントリーを書きましたが、今回はレース時の補給食について。レース時は時間との戦いなので、止まってむしゃむしゃと食べているわけにはいきません。もちろんウルトラマラソンとかフルマラソンを超えるような距離を走...
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ランニング 
fashion 伊勢丹オーダーワイシャツのタグの色
伊勢丹のオーダーワイシャツがとても気に入っていて、何度か購入しているのですが、ふと気になるところが。ネームタグと呼ばれるブランド名が記述してあるタグの色が、黒と白の2種類あったのです。写真だと紫のストライプのシャツは黒、白の無地シャツは白、...
ランニング 出場する種目を間違えた宇都宮トレイルラン2015
今年の初めに、トレランデビューしてから、いつかは出たいと思っていたトレイルラン大会(レース)。RUN+TRAIL(Vol.11)という雑誌に宇都宮トレイルラン2014の情報が乗っていて、毎年秋に行われ、アットホームな雰囲気や景色が素晴らしい...
ガジェット iPhone6sのケースをSpigenにしてみた
今まではiPhoneケースといえば、パワーサポート一択だったけど、最近Amazonの検索上位にヒットするSpigenというメーカーのケースが、そこそこの評価とそこそこの値段だったので、試しに購入してみました。まずは彼女用に「iPhone 6...
カメラ FY-G4のキャリングケース
FeiyuTech FY-G4のブラシレスジンバルはとても気に入っております。GoProを持っている人には必須アイテムと言っても過言ではないと思われます。しかし、FY-G4とGoProの持ち運びには気を使います。GoProにFY-G4を装着...
ガジェット いろは親水公園でGoPro追いかけっこ
志木市には運動ができる公園が少ないのですが、最近いろは親水公園に出かけることが多いです。遊具があるのはもちろん、マラソンや散歩ができる遊歩道も整備されているし、ちょっとした広場もあってなかなか気持ち良い場所となっております。晴れた日にはバー...
ランニング トレランについて考えながら鎌倉天園ハイキング
トレイルランニングを楽しむにあたり、ハイカーの皆さんに不快な思いをさせないように気をつけなければなりません。もちろんトレランに限った話ではなく、公共の場所では、自分が楽しんだり競技をしたりするために、他人を邪魔者扱いするようなことがあっては...
ガジェット iPhone6sとLeatherCaseを購入したよ
iPhone6sを発売日に購入しました。今まで利用していたiPhone5sから約2年ぶりの更新になります。今回はiPhone6sかiPhone6s plusのどちらを購入するか迷いました。片手操作の快適さでいえば6sなのですが、お気に入りの...
カメラ GoProで浮遊映像を撮る
静止画を撮る目的で購入したGoProですが、やっぱり動画を撮るのも楽しいです。雑に扱ってもいいやという気分で撮ると面白い動画が撮れていることもしばしば。でも動画を撮っていると気になってくるのが手ぶれです。今回は手ぶれ対策として、3軸ジンバル...
ランニング ランニング初心者にオススメなシューズはGEL-KAYANO
ついに彼女もランニングシューズを購入しました。今まではNIKEのベアフットシューズ、ナイキフリーを履いて走っていましたが、靴が破れてしまい買い換えざるをえないときに、とうとう、ランニング専用シューズにしたのです。購入するにあたって、ららぽー...
ランニング ランニング時のオトコの汗対策
久しぶりの青空なので、ラン友であるパパ友家族と所沢は航空公園に行ってきました。当然、航空公園でも一緒に走ることに。晴れているとかなり暑いのですが、結構木陰も多くて、気持ちの良いランニングコースを走ります。ママや子供たちも、遊具で遊んだり、な...
SNAP rainbow
虹はめずらしいし綺麗だから写真に収めたくなるけど、実は肉眼ではきちんと見ていなくて2重になっていたのを後から気付きました。本末転倒。