先週、久しぶりにロードバイクに乗ろうとしたら、後輪のタイヤの空気がすっかり抜けておりました。 一応空気を入れてみたけど、やっぱりパンク。しかもチューブの穴が空いた位置のタイヤ部分が摩耗していて、素人目でもチューブ交換しただけではパンクを再度繰り返すことがわかります。そんなに長距離を乗ったタイヤではな … 続きを読む

  一応、ブログ執筆とランニング出走については、1週間に1回以上はしたいと思い、継続して行動しています。 ただ、ランニングについては、5kmくらいだとすでに体が慣れてしまっていて、あまりトレーニングにはなっていない気がしています。体重も変わらないどころか微増傾向ですし。 日射病が怖い季節的に、とか身 … 続きを読む

久々の好天だったので荒川サイクリングロード、正確には荒川自転車道、をロードバイクで散策してきました。 今回は上流方面へ。ホンダエアポートとか榎本牧場とかまで行ってみようと思います。 休日ともなれば、たくさんのサイクリストとすれ違う荒川も、平日であればあんまり見かけない。抜きつ抜かれつがないと自分のペ … 続きを読む

暖かくなってきたので、ロードバイクで荒川サイクリングロードを散歩しています。 最近運動といえばランニングばかりだったので、ロードバイクのスピード感はとっても気持ちがイイです。追い風だったので数年ぶりにアウタートップのギアを利用しちゃいましたよ。 2時間強の散歩でしたが、程よい疲労感もあり、満足して次 … 続きを読む

冬に外で運動するのは、若干の気合いが必要だ。 ロードバイクであれ、ランニングであれ、トレッキングであれ、ウォーキングであれ。 なぜか。春夏秋に比べると冬は寒いから。寒いと家からでるのが一苦労なのだ。 着る洋服が増え、準備に手間がかかり面倒くらい 運動開始して暑くなると着ていた洋服が荷物になり面倒くさ … 続きを読む

唐突ですが、CW-Xのスタビライクスモデル(ロング)を購入しました。 機能性タイツは気になっていたけど、自分レベルではそんなに違いがわからないだろうと思っていました。 実は2XUのコンプレッションウェアは持っていますが、その効果はあまりわからず、脱いだときに開放感があるっていうことと、フォームが矯正 … 続きを読む

 以前のエントリーにて、本気でレース走ってくるぜと書いたわけですが、その大会結果をお知らせしようと思います。 順位はわかっていませんが、タイムは49分5?秒でした。ギリギリ50分を切った感じ。 ちなみに一緒に出場したパパ友は43分台でゴールしていたので、結構ゴールで待たせてしまった感は否めません。 … 続きを読む

イケメンなパパ友に誘われて来月マラソン大会に出場することになった。 フルマラソンではなく、距離は10km。地域密着の小規模な大会らしい。 とはいえ、10kmのレース。 10kmを走ったことがないわけではないが、川沿いの道を景色を楽しみつつのんびりと有酸素運動的な感じで走っている程度。がんばって連続し … 続きを読む

新しい自転車、ALTAMIRAはモチベーションを与えてくれます。 ということで週末は比較的近場の荒川へサイクリングにでかけています。 せっかくなので、FUJI ALTAMIRAのレビューっぽいのを書いてみようかと。もうすでにアルミフレームの感覚を忘れかけているけれど、アルミからフルカーボンに変更した … 続きを読む

台風で新しい自転車に乗れなかったので、せめて自転車ネタのブログエントリーを書くことにしました。 自分のお気に入りのロードバイク用ヘルメット、Selev マトリックスRのMAT301(ホワイト/ブルー/ブラック)の紹介です。 ちなみに今まで使っていたのは、Selevのエイリアンというモデルです。(写真 … 続きを読む

青い自転車こと、DE ROSA TEAMのフレームもだいぶボロボロになってきていて、去年あたりからずっと新しいフレームに交換することを考えていた。 交換に伴いこだわったのは、色。ブログタイトルを変えたくない(!?)のでいろいろなメーカーの青いフレームを探していた。でも2013年モデルではあまり好みの … 続きを読む

入間のコストコに行った際に、隣のアウトレットにも立ち寄った。ニューバランス ファクトリーストアを冷やかしに覗いてみると、憧れのトレランシューズが売っていた。しかもお値段税込4,200円。これはもう買うしか無いでしょう。 しかし、少し頭を冷やして検討すべき項目がある。 MINIMUSシリーズはベアフッ … 続きを読む